春節(jié)臨近 別忽視寶寶健康

春節(jié)越來越近，除了春節(jié)氣氛越來越濃之外，天氣也變得越來越冷，冷空氣不斷擴(kuò)張。臨近春節(jié)，家長們本來就因?yàn)槊τ跍?zhǔn)備年貨，年終總結(jié)以及拜訪親友等工作而疏于對(duì)寶寶照顧，再加上天氣變得又冷又干燥，所以很多寶寶疾病就會(huì)找上門來。所以，幾個(gè)大型醫(yī)院所這段時(shí)間前來醫(yī)院求醫(yī)的市民明顯增多，其中特別的是兒童。

另外，在這段時(shí)間和春節(jié)期間，寶寶特別容易上火。因?yàn)閷殞氉陨淼钠珶狍w質(zhì)以及外界飲食、環(huán)境的變化這兩方面。中醫(yī)認(rèn)為，小孩是“純陽體質(zhì)”，本身就容易“上火”，加上春節(jié)期間美食齊聚，家長自己都忍不住要多吃一點(diǎn)，當(dāng)然更希望寶寶多吃一些。但是寶寶自身的消化系統(tǒng)尚未健全、消化吸收及調(diào)節(jié)能力較弱，容易造成營養(yǎng)的堆積，造成食積化熱而“上火”。此外，春節(jié)處于冬季，氣候干燥，而許多家長擔(dān)心“凍著”寶寶，采取了過多的保暖措施。但寶寶的調(diào)節(jié)功能尚在發(fā)育中，燥熱的環(huán)境很容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)水調(diào)節(jié)不平衡的現(xiàn)象，致使體內(nèi)水分流失過多，引發(fā)上火。

寶寶上火的原因如此之多，那要如何防范春節(jié)期間寶寶上火?唐醫(yī)生提示，適當(dāng)?shù)目刂茖殞毜娘嬍?，是預(yù)防寶寶上火的重要措施之一：盡量少給孩子吃零食，油膩或者辛辣的食物要少吃為宜，巧克力、燒烤等高熱量的食物也要盡量避免。同時(shí)，家長們還應(yīng)注意主食的葷素搭配，均衡的營養(yǎng)對(duì)于寶寶也很重要。

另外，出口舌生瘡、 眼屎增多、大便干、肛門發(fā)紅、小便發(fā)黃、睡眠不踏實(shí)、情緒不好愛發(fā)脾氣均是寶寶上火的癥狀，如果您的寶寶有上述癥狀，就要及時(shí)給寶寶服用去火藥物。唐醫(yī)生推薦各位家長可以使用三公仔小兒七星茶，三公仔不但是專業(yè)的兒童清火用藥，其含有的山楂、稻芽消食健脾助消化，防止食積發(fā)熱;薏苡仁清熱利濕，淡竹葉清心火利小便，熱從便出，能安全有效治療兒童“上火”。即使寶寶沒有明顯的上火癥狀，取適量的三公仔小兒七星茶沖服也能有效的預(yù)防寶寶上火。

此外還要注意可樂飲料等并不能代替白開水供給寶寶需要的水分，適量的飲用白開水對(duì)于寶寶的健康是必要的。同時(shí)要注意室內(nèi)空氣清新，保持一定的濕度。

了解了這些知識(shí)，相信很多忙碌中的家長們節(jié)日里也不會(huì)忽視寶寶們的健康，及時(shí)防范寶寶上火，讓您的孩子與您一起過個(gè)健康快樂的春節(jié)。