4妙計讓寶寶“便”輕松

按摩療法收到奇效

妞妞吃母乳期間大便一直正常，每天兩三次，不干也不稀。出乎意料的是，1歲半左右斷奶后，好景就不在了，吃了牛奶、米粥后常常不能順利排便，輕者解便費力，重者不得不動用肥皂條甚至開塞露。后來，我去請教一位老中醫學了2招：一是按摩，二是喝蜂蜜水。于是，每天早上我和妻子輪流給妞妞做按摩，主要是輕柔地反復揉摸小腹，然后喂1杯溫水加蜂蜜。另外，平時多喂幾次溫開水，并督促她定時蹲便盆。如此持續了2個星期后，妞妞的便秘大大減輕，以后再也沒有為她的大便問題操過心了。(丁兆，男，28歲，公務員)

醫師點評

按摩防治便秘確有良效，但只適合于功能性便秘的患兒。手法是：讓小孩4個手指并攏，獲得從食指到小指的寬度(厘米數)，即為一個測量單位。再確定按摩點。按摩點有3對：第一對位于肚臍左右各一個測量單位、每側再加0.5厘米處;第二對在左右手外側，從腕關節彎曲處中部順著胳膊肘方向，向上一個測量單位處;第三對在腳部，先在左右腳內側找到突出的踝骨，向上一個測量單位即是。每天按摩至少1次，或者飯前30分鐘，或飯后1小時，用食指或中指順時針按摩，每對按摩點持續20秒，一般2～3周便后見效。

蜂蜜因含有蜂蠟，也有一定的軟便、通便作用。每次30毫升，溫開水沖服。不過，1周歲內的嬰兒不宜服用，因為此時寶寶腸道內尚未建立起正常的菌群關系，可因蜂蜜中的肉毒桿菌污染而導致中毒。如果寶寶不能喝蜂蜜水，堅持每天早晨空腹飲溫鹽水1小杯也可以。

不要隨意使用土方

有一次孩子出現便秘，3天多未拉臭臭。我媽媽說了一個土方——喝麻油，并說她自己試用過，效果不錯。我當時也是病急亂投醫，急急忙忙倒出大約50毫升麻油，加一些溫開水就給孩子灌了下去。沒想到10多分鐘就“見效”了——孩子開始拉稀，而且一拉不止，整整一個上午差不多都有稀便排出來，后來排出的則是水多糞少，孩子的臉色變差，精神也越來越不好。結果，醫生說是服麻油惹的禍，誘發了腹瀉，引起了脫水、酸中毒，需要掛鹽水針補充水分與電解質。都說“土方治大病”，我看改成“土方致大病”還差不多，這個教訓會讓我終身不忘。(宮曉薇，女，25歲，設計師)

醫師點評

宮女士的“前車之鑒”的確值得年輕父母警惕，由于小兒的胃腸特別脆弱，大人用的土方不能搬到孩子身上。那么，遇到宮女士那樣的情況該怎么辦呢?不妨試用以下辦法：

*熱水浸浴法。盛一盆熱水(水溫適度)，抱住嬰兒兩腿，讓其臀后部分浸入水中，持續2分鐘后抱出，休息2分半鐘再次浸入水中，如此重復數次。

*開塞露通便法。讓寶寶取左側臥位，將開塞露尖端剪開或剪去頂端并修剪光滑，先擠出少量藥液潤滑開塞露頂端及肛緣，然后輕輕插入肛門，用力擠壓塑料殼后端，使藥液全部注入肛門內，然后退出空殼扔掉。隨后讓小兒盡量保留藥液，到了實在不能忍受時再排便(一般要求能保留10分鐘左右)，即能達到通便的目的。

*肥皂條通便法。將普通肥皂削成圓錐形(底部直徑1厘米左右，長3厘米左右)，蘸少許溫開水后輕輕插入肛門內，由于肥皂的化學性和機械性刺激使腸蠕動增加、潤滑腸壁而引起自動排便。不過，有肛門黏膜潰瘍、肛裂者不宜使用此法。

需要特別強調的是，有些家長忍不住用手摳糞塊，請一定要小心，只能用小手指，涂點凡士林潤滑劑后再操作，以免損傷孩子的肛門皮膚及肛門括約肌。另外，嬰幼兒不可像成人那樣隨意服用瀉藥，因為瀉藥有招致腸套疊的危險。