周末的時(shí)候，我和朋友一起帶涵涵去做蛋糕。小孩子做蛋糕就跟涂鴉差不多，隨便亂弄，在我們大人眼里是沒(méi)有造型的，可他們卻有著自己的想法和思索。
我靜靜地看著涵涵在天馬行空地發(fā)揮，朋友卻一直著急地在一邊指導(dǎo)。大概是因?yàn)楹⒆佑X(jué)得自己被控制著不舒服，所以把手里的奶油扔掉，不做了。
活動(dòng)結(jié)束后，我對(duì)朋友說(shuō)，你一直說(shuō)寧寧專注力不好，可你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，你總是在打擾他，根本不給孩子獨(dú)立做事的空間？
朋友說(shuō)：“可是你看他弄的亂七八糟，一點(diǎn)造型都沒(méi)有啊！”
我說(shuō)：“小孩子又不是蛋糕師傅，我們是帶孩子來(lái)玩兒的，又不是參加比賽，干嘛那么較真呢？”
我接著說(shuō)：“小孩子看似涂的亂七八糟，但他也在思考，你不停地打擾他，是會(huì)影響到孩子的專注力的。”
一說(shuō)到專注力，朋友就明白了，恍然大悟地說(shuō)：“難怪我說(shuō)為啥寧寧總是坐不住，現(xiàn)在大班了，老師有時(shí)會(huì)布置作業(yè)，可他坐在凳子上不到3分鐘就注意力分散了。”
是啊，孩子的專注力是與生俱來(lái)的，可我們大人卻總是打擾他，最終破壞殆盡，卻反過(guò)來(lái)責(zé)怪孩子不夠?qū)Ｐ摹?/p>
上次帶涵涵去玩沙子，旁邊有個(gè)小男孩是被奶奶帶著來(lái)的。小男孩看見涵涵過(guò)來(lái)了，就看著涵涵玩兒，他奶奶就說(shuō)：“凱凱，你怎么不玩了呀，來(lái)奶奶給你這個(gè)樹枝，你來(lái)栽樹吧！”
“對(duì)對(duì)對(duì)，就這樣把樹栽好，再往上弄點(diǎn)沙子。快快快，你咋不動(dòng)了呢？”
“咦，你看這樣弄多漂亮啊！”
過(guò)了一會(huì)兒，又說(shuō)：“凱凱，過(guò)來(lái)過(guò)來(lái)，喝點(diǎn)水兒，歇一會(huì)兒！”
再過(guò)了沒(méi)幾分鐘，又開口說(shuō)：“凱凱，那邊滑滑梯上人少了，我們?nèi)ツ抢锿嬉粫?huì)兒吧！”
再看那個(gè)小孩時(shí)，發(fā)現(xiàn)他滿臉的不開心，就坐在那里看著別人玩，自己又不動(dòng)了。可奶奶卻又責(zé)怪孩子，怎么不玩了。
很多大人總是這樣，不給孩子一丁兒點(diǎn)的私密空間，甚至全家人都圍著孩子轉(zhuǎn)，小孩兒根本沒(méi)獨(dú)自玩耍的機(jī)會(huì)。要么就是一個(gè)勁兒地指導(dǎo)，要么就是包辦代辦，再不就是這也危險(xiǎn)那也小心著點(diǎn)兒，生活在這樣不斷被打擾的環(huán)境里，孩子哪來(lái)的專注力呀。
涵有段時(shí)間，專注力變得突然不好了，放學(xué)回家后，感覺(jué)她都不知道該玩兒什么，一會(huì)兒要剪紙，一會(huì)兒又想拼圖，剛拿上剪紙不到兩分鐘，又去玩拼圖了，圖還沒(méi)拼完，又去玩拼插積木了。
我跟她爸爸都發(fā)現(xiàn)，之前講故事的時(shí)候，她可以專心聽很久，直到把我們都講累了，才戀戀不舍地放下書，說(shuō)好明天繼續(xù)講。
可最近講故事的時(shí)候，她一會(huì)兒跑下去拿個(gè)玩具，一邊玩兒一邊聽。雖然也不讓我們停止講，卻不再提問(wèn)，也不再能指出我們講錯(cuò)的地方。
跟她爸爸討論后，才發(fā)現(xiàn)家里的玩具太多了，于是我就收起來(lái)一部分，一段時(shí)間后，專注力才恢復(fù)過(guò)來(lái)。
我們總是對(duì)孩子有虧欠的心理，或者是彌補(bǔ)自己小時(shí)候玩具少的缺憾，可勁兒地給娃買一大堆玩具，結(jié)果好心辦壞事，反而破壞了孩子的專注力。
可見給孩子的玩具還真不能買太多。
那該如何培養(yǎng)孩子的專注力呢？
培養(yǎng)孩子專注力的關(guān)鍵在于：一是讓孩子靜下心來(lái)；二是不打擾孩子。
所以我們可以從這幾個(gè)方面入手：
講故事
故事對(duì)孩子的吸引力是極大的，講故事也是鍛煉孩子專注力的首要方法。我們平時(shí)可以每天抽出一段時(shí)間給孩子講故事，這個(gè)時(shí)間點(diǎn)最好選擇寶寶情緒很好的時(shí)候。講完后，可以要求孩子復(fù)述，慢慢的記憶力和專注力以及語(yǔ)言表達(dá)能力就更強(qiáng)了。當(dāng)然只講不復(fù)述也是可以的。
游戲訓(xùn)練
很多孩子愛玩的游戲都是可以培養(yǎng)專注力的。比如剪紙、積木、手工制作、拼圖、迷宮等。
我們可以讓孩子自主地去玩這些游戲，不要打擾他，孩子需要幫忙的時(shí)候再過(guò)去。慢慢地專注力在愉快地玩耍中就形成了。
培養(yǎng)興趣
有心理學(xué)者觀察發(fā)現(xiàn)，若一個(gè)孩子平常的活動(dòng)大多是自主、自動(dòng)的，這個(gè)孩子也會(huì)是意志自由的，能夠自如地控制自己身體的，動(dòng)作的精度和協(xié)調(diào)更好，專注力當(dāng)然也更高。
孩子在他喜歡做的事情上總是很專注的，那我們可以有意識(shí)地去培養(yǎng)孩子的興趣，比如畫畫、手工制作或者傾聽音樂(lè)，練習(xí)樂(lè)器等。
一般來(lái)講，學(xué)畫畫、以及鋼琴和小提琴的孩子專注力都比較強(qiáng)。但前提是孩子要對(duì)這些感興趣。
構(gòu)建安全感
安全感缺失的孩子，沒(méi)有獨(dú)處的能力，或者充滿焦慮，這樣的心理狀態(tài)下是沒(méi)有辦法專注的。所以構(gòu)建孩子的安全感，對(duì)專注力的培養(yǎng)也是非常關(guān)鍵的。
所以，想要孩子專注力好，那我們必須做到不打擾孩子，然后才是如何引導(dǎo)孩子靜得下心來(lái)。
找對(duì)方法，耐心引導(dǎo)，比單純地抱怨孩子注意力不集中，大吼大叫地訓(xùn)斥孩子更為重要！
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