“戀愛(ài)寶典”：處理好男女關(guān)系的3個(gè)方法19個(gè)步驟

你與你的愛(ài)人又發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)了嗎?你擔(dān)心你和愛(ài)人的關(guān)系陷入困境，或者說(shuō)你覺(jué)得你和伴侶的關(guān)系不再像以往那樣融洽?如果你想要知道如何與伴侶處理好關(guān)系，可以讀讀下面的建議。

方法1:展現(xiàn)喜愛(ài)之情

1.決定去愛(ài)。愛(ài)的火花剛被激發(fā)之后，會(huì)出現(xiàn)一段迷戀期。之后，除非情侶雙方都有意識(shí)地努力重新審視對(duì)方，否則，興奮感會(huì)衰退，溫馨感會(huì)消失。

□一旦雙方愛(ài)情穩(wěn)固了，成為情侶，積極地表達(dá)愛(ài)意可以穩(wěn)固并且繼而增強(qiáng)雙方的愛(ài)情。

□相反，不表達(dá)愛(ài)意有時(shí)會(huì)傷害你與伴侶間的感情。

□如果你想保持長(zhǎng)久而成功的男女關(guān)系，你需要致力于讓你的伴侶情緒健康，雖然這么做不容易。這意味著在對(duì)方最需要幫助，最意想不到的時(shí)刻，無(wú)論快樂(lè)與悲傷，和你的伴侶一同分享感情。

2.要浪漫。至少在有些時(shí)候，浪漫必不可少。燭光、贊美、看星星、看日落、看日出、看焰火、浪漫的泡泡浴、淋浴、浪漫的晚餐都是不錯(cuò)的選擇。在你們所做的一些事，所去的一些地方，注入一點(diǎn)浪漫情節(jié)。

□擁有專屬于你們的某首特定的歌，某個(gè)特定的電影，某個(gè)特定的短語(yǔ)，你僅僅與你的伴侶共享它們。這不僅僅標(biāo)志著你們進(jìn)退與共，也會(huì)讓你們親密無(wú)間。

□給對(duì)方一些驚喜。一般來(lái)說(shuō)，你要按常規(guī)計(jì)劃行事。但是，在某些特定情況下，要給你的伴侶一些驚喜。制造驚喜需要我們花些時(shí)間和精力。制造驚喜展現(xiàn)了你愛(ài)一個(gè)人并且真的很在乎他(她)。

3.顯示出你的愛(ài)意。握手，輕吻，擁抱或者雙臂挽住你伴侶的肩膀或腰。讓你們對(duì)于對(duì)方，無(wú)論從生理還是精神上都感到親密而舒適。讓對(duì)方共享你的每一部分(你的心理，精神，靈魂)，而不僅僅是肉體。

□看著你伴侶的眼眸。當(dāng)你與對(duì)方交談或當(dāng)你們?cè)谝黄饡r(shí)，通過(guò)對(duì)方的眼睛來(lái)感受對(duì)方的靈魂深處。

□時(shí)不時(shí)小小得虛夸對(duì)方一番。做這事時(shí)別太認(rèn)真了，但是贊揚(yáng)你伴侶的成就并且讓其他人知道你是多么的了解他/她的業(yè)績(jī)。

4.心平氣和地處理爭(zhēng)論。道歉、原諒并且與對(duì)方和好。如果每次爭(zhēng)吵后你都拿分手來(lái)威脅對(duì)方，你將永遠(yuǎn)無(wú)法真正解決好任何問(wèn)題。坐在餐桌上，放下?tīng)?zhēng)執(zhí)，盡可能長(zhǎng)得去花時(shí)間溝通、交流，一直到你們解決好問(wèn)題，重歸舊好。

□你們爭(zhēng)吵時(shí)，不要去做總結(jié)、概括。像“總是”、“經(jīng)常”這些詞匯會(huì)讓你的伴侶覺(jué)得自己從沒(méi)有做對(duì)過(guò)事情。要去談?wù)撘恍┚唧w的事情，并且盡量別讓事情失衡。

□把好事壞事放在一起講。先從你有多愛(ài)對(duì)方，和你堅(jiān)定不移地努力想和對(duì)方處好關(guān)系開(kāi)始講。之后，如果你有意見(jiàn)，逐漸提到你對(duì)于對(duì)方不滿的地方。這么做會(huì)減少你伴侶的抵觸情緒。

5.讓許多事成為你們兩個(gè)人的隱私。當(dāng)你的伴侶要與你分享一些事情并且要告訴你一些秘密(精神和生理上的)，尤其是與你分享其他人的事情時(shí)，未經(jīng)同意，要抵制住揭露別人敏感事情的欲望。出于對(duì)你伴侶的尊重，你應(yīng)該把這些事當(dāng)做只屬于你們二人的、特別的私人事情。這是一個(gè)只有你和你伴侶的二人世界，和他人無(wú)關(guān)。在私人事情上，無(wú)論你覺(jué)得這事與別人有多相關(guān)，別把其他人扯進(jìn)來(lái)。

6.記住，隨著時(shí)光的流逝，愛(ài)的潮水會(huì)漸漸退去。有時(shí)，愛(ài)情與你自己的興趣相比，你會(huì)更在乎后者，也許你會(huì)表現(xiàn)得更加自私。這時(shí)，請(qǐng)記起你們?cè)黄鹱鲞^(guò)的并且你仍然想做的美好的事情。

□在相伴的過(guò)程中，你對(duì)你的伴侶感覺(jué)的改變是很正常的事情。幾年后，迷戀將讓位于忠誠(chéng)與信任。這并非意味著你不愛(ài)他/她了，這僅表明，你的愛(ài)情到了成熟期。