都是手機惹的禍！常玩手機 大二女生惡心嘔吐

帶著近視的孩子來眼科醫院配眼鏡時，不少家長還在玩手機    

海都記者 章微/文 受訪醫生 供圖

關注理由 暑假過后，榕各醫院眼科人滿為患。不少陪同的家長說，孩子視力下降了。東南眼科醫院業務副院長、小兒眼科主任夏江勝表示，越來越多孩子近視，跟過度使用電子產品有關。無論是孩子還是成年人，都應該少看手機多運動，學生每天戶外運動時間最好超2小時，可以多通過閱讀紙質書報的方式獲取知識和資訊。

剛開學，眼科醫院多是看近視的

上周末，市民陳女士到東南眼科醫院，二樓小兒眼科烏壓壓都是人。記者從該醫院獲悉，上周六，醫院小兒眼科接診973人，上周日，接診675人。

該院業務副院長、小兒眼科主任夏江勝說，每逢寒暑假結束，剛開學，都是小兒眼科門診的高峰期，今年8月29日門診人數更是突破1300人，30日門診人數1267人，都是歷史新高。就算暑假平時，每天門診人次也都在七八百。

“暑假過后，門診基本都是近視的孩子。”夏江勝說，光小兒眼科門診（含成人配鏡）一年門診11.8萬人次，基本都是近視后來配鏡的。其中六成是幼兒園至初中的孩子，20%多是高中生，而成年人不到10%。

暑假整天抱著iPad，近視加深50度

夏江勝感嘆，他從醫18年，越來越感到電子產品對孩子視力的危害。

小勇（化名）去年上初一，看不清楚黑板，當時媽媽帶他到東南眼科醫院檢查，近視200度。醫生告誡家長和孩子，近視不可逆轉，必須預防加深，讀書用眼45分鐘，須休息一下。媽媽怕小勇近視加深，管控得很好。今年6月底，他來復查，近視度數沒變化。

但這個學期開學初，小勇又感覺看不清黑板。媽媽帶他來復查。這次近視加深了50度。原來，小勇暑假閑在家沒事，每天都在玩手機、iPad。夏江勝說，2個月近視加深了50度，跟電子產品過度使用很有關系。

暑假老玩手機，大二女生惡心嘔吐

上周，在福州讀大學的陳夢（化名）來東南眼科醫院就診，因為最近她總感覺眼睛疲勞、酸脹，有時看手機或電腦久了，還會惡心嘔吐。

經檢查，她是隱斜視，也就是潛在性眼位偏斜。按理說，這是先天疾病，為何過去沒有癥狀？經過問診，原來陳夢去年剛考上大學，家里給配了智能手機。上了大學，她也松懈了，玩手機、電腦的時間也就多了。尤其是這個暑假，她每天玩手機的時間更長了。

“問題就出在過度使用手機等電子產品。”夏江勝說，隱斜視若看遠處，一般癥狀不容易顯現，但若一直盯著近處看，就可能會惡心嘔吐。

電子產品屏幕小、字小，眼睛易疲勞

夏江勝說，兒童眼睛特別敏感，近距離工作時間久了，容易造成假性近視。手機等電子產品對視力影響很大，尤其是眼球還在發育的孩子，長期用眼疲勞，眼軸拉長變形，一旦變成真性近視，視力就不可逆。

他解釋說，電子產品屏幕小、字體小，眼睛容易疲勞。而且電子產品的不少游戲或社交軟件很精彩，孩子玩起來沒節制，時間特別長。特別是有一些小孩怕家長發現，晚上關燈后，躲在被窩里玩手機，屏幕強烈的光刺激，特別容易導致近視。

要預防近視，要從改變用眼習慣著手。夏江勝說，每天閱讀45分鐘，要休息5分鐘，戶外運動要超過2小時，可在醫生指導下使用緩解眼疲勞的藥物。

家長要以身作則，別在孩子前玩手機

“假性近視可以通過調整恢復，但如果持續讓眼睛疲勞，就變成真性近視了。”夏江勝說，無論是孩子還是大人，都不要長時間近距離使用手機等電子產品，更不要在光線昏暗或太強的地方看手機。

他提醒，家長要以身作則，不在孩子面前玩手機、玩電腦。平時多給孩子安排一些戶外活動，多閱讀書報繪本，分散孩子玩電子產品的時間。

記者還發現一個很有趣的現象，眼科醫生的孩子比較少近視，因為他們知道電子產品對孩子視力的危害，所以幾乎很少讓孩子玩手機、平板電腦，就連看電視也嚴格控制時間。