游泳成為很多市民消暑的首選。
福州新聞網7月23日訊（福州日報記者 林晗）記者昨日從福州市各大醫院了解到，受高溫天氣影響，我市“熱病”患者增多。疾控專家提醒，隨著氣溫進一步升高，市民要特別注意預防中暑。
“持續高溫天氣，對患有高血壓、糖尿病、心腦血管疾病的患者來說，需要特別注意。”市疾控中心專家表示，由于天氣炎熱、氣壓較低，人體代謝速度明顯加快，心臟負擔較重，因此，有這些病的患者，一定不能長期呆在封閉的空間內，要注意室內通風。
很多市民在勞動或運動出汗后，會大量飲水以補充水分。疾控專家建議，大量出汗后使人體內鹽分流失過多，因此，應適當補充淡鹽水，防止體內水、鹽比例嚴重失調，導致代謝紊亂。
在飲食方面，專家建議，夏日以清淡為主。一日三餐要規律，不暴飲暴食。要補充足夠的蛋白質，多吃新鮮蔬果。同時，夏季是腸道傳染病的高發季節，日常生活中要注意飲食衛生，防止病從口入。
炎熱難耐，不少市民會選擇游泳來降溫。疾控專家提醒，游泳時應選擇到衛生條件好、消毒措施完善的游泳場所游泳，在游泳時要佩戴密封性強的泳鏡，眼睛盡量不接觸泳池里的水。
責任編輯：趙睿
- 清華重申“不會游泳不能畢業” 四百新生測泳技2017-09-18
- 英男子酒后“腦洞大開”挖深坑 將其變成新泳池2017-08-23
- 匈牙利持續高溫天氣 布達佩斯游客減少(視頻)2017-08-10
- 專家提醒：天氣炎熱 游泳致兒童耳朵炎癥高發2017-08-08
- 重慶連日高溫天氣 市民水中拔河享清涼2017-08-07
- 兒童游泳到底有哪些好處 幾歲開始學游泳最好？2017-08-02
- 威尼斯頒布旅游新規：運河勿游泳 橋上不久留2017-08-02
- 上班遇大堵車 德國一男子為避堵車游泳上班2年2017-07-30
- 冰島游泳教練用獨特訓練法讓4個月大嬰兒站立2017-07-28
- 交通太擁堵 德國男子本杰明每天游泳兩公里上班2017-07-26
- 最新福州新聞 頻道推薦
-
今年“雙十一”期間福州快件將超2000萬件2017-11-12
- 進入圖片頻道最新圖文
- 進入視頻頻道最新視頻
- 一周熱點新聞
下載海湃客戶端
關注海峽網微信
已有0人發表了評論