可怕！福州女孩把可樂當水喝，一口牙差點毀了！

“醫生快幫我看看，我的牙面上為什么會出現這么多小坑？”最近，福州17歲女孩小真（化名）發現原先潔白的牙面上出現了許多褐色的坑坑洼洼的小洞洞，便來到口腔科檢查。沒想到，這竟和她每天喝可樂有關！

每天可樂不離手毀了一口牙

接診的福建省級機關醫院口腔科邵旭媛主治醫師檢查了小真的口腔后，問小真：“你是不是愛喝可樂啊？”

聽了醫生的提問，小真略顯驚訝地回答：“你怎么知道呀，我是愛喝可樂，但其他飲料我都很少喝的！”在了解了小真的日常飲食習慣后，邵旭媛給出了診斷：牙酸蝕癥。

除此之外，小真的前牙的腭側和后牙的牙合面也都出現了不同程度的蛀牙。

邵旭媛解釋，傳統意義上的牙酸蝕癥，是指酸霧或者各種形式的酸作用于牙面而造成的牙體硬組織損害，是過去制酸工人和常接觸酸制劑人員的一種職業病。

不過，現在越來越多青少年開始習慣每日與各種碳酸飲料及含酸飲料為伍，甚至把飲料當水喝。在這些酸性液體的長時間接觸下，牙體硬組織會慢慢被酸蝕，造成脫鈣。

▲牙齒缺損、脫落

從牙齒過敏到缺損的過程

“一開始，可能還只有牙齒過敏的癥狀，比如對冷熱酸敏感。緊接著，牙面就會產生實質性缺損。這種情況多發生在前牙的唇面，也就是一咧開嘴就能看到的這個牙面。如果繼續發展，缺損就會慢慢增大，從小小的洞洞慢慢變成大坑……”邵旭媛說。

“當然，偶爾喝一點也是可以的，但一定要控制量。“邵旭媛提醒，喝完碳酸飲料后記得喝水或漱口，保持口腔衛生，美食和口腔健康也是可以兼得的。”

其實，碳酸飲料除了損傷牙齒外，它的危害還有很多。很多醫生都把它列入黑名單，來看看各科醫生是如何評判碳酸飲料——

影響消化

聯勤保障部隊第900醫院消化內科孫東杰醫師：碳酸飲料容易在腹腔中產生氣體，所以，一些人在飲用碳酸飲料后會出現腹脹。

不僅如此，消化道有著恒定的酸堿平衡，如果大量飲用碳酸飲料，會導致體內酸堿平衡失調，引發各種消化道不適，如腹瀉等。并且大量碳酸飲料會導致胃內酸度增加，更易損傷胃粘膜，引起胃部糜爛、潰瘍等。

更可怕的是，長期反復刺激損傷胃粘膜，會引起胃部慢性炎癥，細胞修復生長錯誤，導致腫瘤發生。

導致骨質疏松

省級機關醫院口腔科邵旭媛主治醫師：因為碳酸飲料里面含有磷酸，長期飲用以后體內磷的水平明顯升高，打破了體內鈣磷的平衡，出現鈣的額外流失，造成身體缺鈣，最終出現骨質疏松。

導致腎結石

省婦幼保健院兒保科李國波主治醫師：飲用過多碳酸飲料會導致鈣鎂等礦物質失衡，將會大大增加腎結石的風險。

造成肥胖

省婦幼保健院兒?？评顕ㄖ髦吾t師：碳酸飲料含糖量很高，一小瓶熱量就達到一二百千卡，常喝這些高熱卡飲料，容易熱量過剩，使人肥胖，也容易增加日后患糖尿病的風險。

影響生長發育

省婦幼保健院兒保科李國波主治醫師：碳酸飲料喝多容易降低食欲，且其中含有香精、人工色素、防腐劑等各種添加劑，雖然好喝，但會對兒童生長發育造成影響。

飲料本身是安全的， 但是長期、過量飲用   會對身體有一定的損害！   理性看待，適量飲用！   渴了還是多喝水！健康又省錢。

福建衛生報記者：林穎