秋冬季警惕心腦血管疾病 注意身體這些求助信號

福州新聞網10月22日訊（福州日報記者 林文婧）霜降節氣來臨，早晚溫差大，心腦血管疾病發生率呈上升趨勢。記者22日走訪福州市第六醫院發現，該院收治的突發心腦血管疾病患者明顯增加，尤以中老年患者居多。該院心血管內科主任醫師林藝告訴記者，換季時節氣候干燥，人情緒易激動或低落，這會造成人體血壓出現較大波動，從而導致心腦血管疾病發生。

林藝介紹，心腦血管疾病是成年人動脈粥樣硬化疾病中最常見的一類。心腦血管在高血壓、高血脂、高血糖、吸煙等危險因素作用下易引起動脈粥樣硬化、狹窄，嚴重時會發生血管堵塞，臨床表現為急性心梗、腦卒中，具有發病率高、致殘率高、死亡率高、復發率高、并發癥多的特點。

“可別以為，心腦血管疾病是老年人的事。”林藝表示，在近幾年的看診中，年輕人心腦血管疾病發病率呈直線上升趨勢，并且發病年齡也越來越小，年輕化傾向明顯。“這與他們三餐不定、嗜好煙酒、暴飲暴食、壓力過大等有密切關系。”

一些心腦血管病癥，如心絞痛、短暫性腦缺血發作、中風、急性心梗常常是突然發生，且多在家中發生，尤其是晨間和夜晚。一旦突發心腦血管病，切記第一時間呼叫120，不可心存僥幸在家觀察。如果患者陷入昏迷，且有高血壓病史，很可能是腦溢血，切勿自行用藥，應立刻送醫救治，越早治療效果越好。

那么，有沒有一些信號提醒人們注意？專家表示，中老年人尤其是有高血壓病史患者，若出現心慌氣短、脈搏不整、胸悶胸痛、頭暈頭痛、說話無力或暫時性吐字不清等反應，應引起警惕，及時就醫。

專家提醒，一定要定期體檢，平日做好血壓監測，高血壓患者謹遵醫囑服藥，萬不可擅自停藥或減藥。此外，多加強體育鍛煉，多吃些熱量低且富含纖維的水果和蔬菜，保持平和的心態，采取少量多次的原則補充水分，也能預防心腦血管病的發生。