市民在春節期間打籃球運動。記者 嚴鑫 攝
春節是團圓的節日,但“每逢佳節胖三斤”也是不少人春節期間的“幸福煩惱”。如今越來越多人認識到健康生活的重要性,運動也成為不少人新的過年形式。
“跳繩既能鍛煉身體,又能減輕暴飲暴食的負罪感,明天還要繼續!”春節回到閩侯大湖的陳煦告訴記者,這幾天他幾乎每天都到村委會門前的籃球場上打球,享受運動樂趣。
“回老家過年,沒辦法上瑜伽課,我就約了發小一起去跑步,運動不能停。”市民梁女士說,盡管平時工作忙,但她每周都會抽出時間去上瑜伽課,“假期跑跑步也不錯,總比待著不動強。”
“過年吃了很多,更需要鍛煉,在假期也要養成良好習慣。”騎行愛好者邱先生說,為了在春節期間也能“邁開腿”,他特地回鄉時帶上自行車,以騎行的方式為新年添加“動感”。(記者 嚴鑫)
責任編輯:肖舒
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