福州九旬武術教練帶領隊員奪得全省冠軍

九旬武術教練帶領隊員奪得全省冠軍——

“生活在有福之州，要做個幸福老人”

胡金煥（右）與女兒胡建交流武術對練動作。（資料圖片）記者 張旭陽 攝

近日，省第十一屆老健會福州代表團總結大會召開。全體參賽領隊、教練、運動員等200多人來到現場，帶領隊員斬獲省老健會太極拳（劍）團體冠軍的市太極拳（劍）隊總教練、年已九旬的胡金煥也在其中。

精神矍鑠是耄耋之年的胡金煥給記者的第一印象。專攻武術60多年的胡金煥是福建華夏武術發展中心創始人和福建六合門非遺傳承人，也是目前福州唯一健在的武術九段。

2017年，胡金煥受邀成為福州市太極拳隊教練員，此后多次帶隊參加全國老健會和省老健會，都取得優異成績。為了備戰省第十一屆老健會，胡金煥不顧90歲高齡，從去年4月開始帶領隊員備戰，每周訓練都隨隊指導。

如何安排訓練計劃？哪些動作需要加強訓練？正式備戰之前，胡金煥開始思考此次訓練計劃。最終，強穩定、高蹬腳、足時間、整齊劃一，成為市太極拳隊的訓練目標，并在此后的訓練中一以貫之。

“這屆老健會太極拳項目共有4個套路，其中的老年26式楊氏太極拳和老年26式陳氏太極拳是新增內容，兩套拳法風格、特點不一樣，隊員們訓練都很刻苦。”胡金煥告訴記者，備戰期間，大家每周訓練兩次，每次上午9時準時到達市老年人體育活動中心的練功廳訓練，午飯也都在活動中心解決，飯后小憩一會兒便又投入緊張的訓練中。

經過胡金煥一招一式耐心教學，隊員們逐漸掌握要領，動作協調整齊，奔著為福州爭光的信念積極訓練。

去年12月，省第十一屆老健會在南平市正式拉開帷幕，由于年齡和疫情，胡金煥沒能前往賽場，只能遠程指導。看到隊員們在前兩個項目42式太極拳和42式太極劍上遭遇失利時，坐鎮“大后方”的胡金煥立刻通過微信對隊員們進行心理疏導：“勝負只是暫時的，我們看的是四項的總分，大家要穩住！”

最終，隊員們沉著應戰，在后兩個項目中逆勢翻盤，一舉斬獲太極拳（劍）團體冠軍，展現了福州老年人健康向上的精神面貌。

除了太極，胡金煥還精通長拳、南拳、虎拳、鶴拳等多種拳法，掌握了刀、槍、劍、戟、斧、鉞、勾、叉等各類兵器，可謂十八般武藝樣樣精通。

“生活在有福之州，要做個幸福老人。老年人身體健康，晚年生活才會幸福。”胡金煥告訴記者，他將繼續展示所長，帶領更多老年人參加體育運動，助力全民健身。

“四年之后的省第十二屆老健會，我還要參加教練工作，并且爭取更好的成績，繼續為福州市老年體育事業發展貢獻力量！”采訪尾聲，胡老擲地有聲的承諾在記者耳畔久久回蕩。（記者 嚴鑫）