福州市教育局安全提示 考試畢業季風險與應對攻略

考試畢業季風險與應對攻略

——福州市教育局安全提示

高考大幕正在徐徐落下，中考的腳步聲依稀可聞，隨之而來的有會考、畢業考，有畢業離校，有期待中的端午節、暑假，有暑期、汛期、招考發榜期……如何通過學業的考測，如何奔赴下一個考點，家庭、學校、社會、網絡層面都需答好考卷。在此，福州市教育局發出四點安全提示：

一、守底線。孩子可能沒考好，可能上不了心怡的學校，可能通過網游來釋放壓力，甚至可能因父母分離、家庭變故積聚了極大的負面情緒和心理壓力……作為家長、老師，這個時候應“和風細雨”而不是“暴風驟雨”，應“從長計議”而不是“只顧眼前”，應“退求其次”而不是“盲目攀比”。學生亮眼的成績單，不是分數與名校，而是責任擔當、健康平安；衡量教育質量的根本標準，不是“頭部”名校，而是優質均衡發展。生命至上、安全第一的底線需要我們堅決守住，沒有平安健康的“1”，后面的一切都歸“0”。大道至簡一句話——留得青山在，不怕沒柴燒。

二、做減法。進入考試、畢業季，面臨升學、放長假，師生家長心理都可能發生不同程度的變化，部分學生壓力陡增，意外事件的風險也會不期而至。作為家長、老師、學校，要善做減法、善作善成，一切按計劃行事，不能想起一出是一出，不能讓自身暴露的潛在的負面情緒和焦慮輻射影響到孩子，更不能“一刀切”地壓擔子，搞作業、刷題層層加碼。適合的才是最好的，每一場考試只是學業的測試。考試、升學、畢業、暑假的背后，是家庭、學校、社會、網絡世界共同奔赴的壓力“測試”和成長“護航”。做減法，減下來的是心理包袱，贏得的很可能是理想抱負。

三、強心育。未來已來。心理健康教育愈加重要，疫后綜合征、考試綜合征、網絡綜合征、家庭教育綜合征等，已成為亟待思考解決的重難點問題。廣大教育工作者要堅持堅守“培根鑄魂、啟智潤心”“育人的根本在于立德”，將二者作為學生思想政治教育和學校思想政治工作的根本遵循。當下，要突出抓好心理家訪落實，突出考前心理輔導、考后心理跟蹤、心理危機干預，突出畢業放假期間的心理篩查、服務援助。家庭教育伴隨人的一生，每一位優秀學生的背后，必有一個健康肌理的家庭。溫馨提示廣大家長：條條大路通羅馬！家庭教育和環境的主基調為立德樹人，主課題為心健育人，主視覺為拴心留人。

四、明責任。培養健康、理性、平和的學生，培養“四個自信”的好孩子，勝過人云亦云的“金榜題名”“旗開得勝”。教育戰線正在經歷“雙搶”時節，也必然持續歷經一季季播種、一茬茬收成。我們通過奮斗，披荊斬棘，走過了萬水千山。我們還要繼續奮斗，勇往直前，創造更加燦爛的輝煌。責任是奮斗的注腳，知責、盡責、負責，是成就莘莘學子的必然。班主任輔導員，你們責無旁貸，請把家訪溝通、心理關愛放在心上、抓在手上、扛在肩上；學科教師，你們義不容辭，請讓課程思政、心理發現兼容并蓄、主動找補、提前預警；家長朋友，你們責如泰山，請做到心細如發、育之有方、潤物無聲，真正成為孩子的“心”上人！

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決定孩子一生的不是中高考

而是四五年級和初二

現在看到還不晚……    

真正決定孩子一生的，并不是中高考，而是四五年級和初二這兩個關鍵期。

把握住孩子的成長規律，才能達到事半功倍的效果。

家長們都很關注孩子的中考、高考，認為這些才是對孩子一生至關重要的節點。但實際上，孩子在這些大考中的表現卻是在以下這兩個階段中定型的，那就是孩子四五年級和初二的時候。為什么這么說呢？趕緊往下看吧~

第一個階段：四五年級 

相信很多家長都聽說過這么一句話：“四五年級是道坎兒。”但它的重要性卻常常被家長忽視，在這個階段，如果家長對于孩子的很多變化處理不恰當，都會產生比較嚴重的后果。很多孩子在初中暴露出的問題都和在這個階段埋下的隱患有關。為什么這么說呢？

四五年級是孩子情感、情緒的突發期

孩子一般在10歲左右自我意識開始覺醒，他們強烈需要父母的尊重，需要父母把他們當作大孩子。但很多父母并不了解孩子這一心理，仍把孩子當小孩子看待，因此這一時期的孩子，常常因為得不到父母的尊重和理解，而故意與父母作對。

當孩子真正得到理解和尊重之后，他的一切消極、叛逆的情緒都會消失。孩子正處于情感的突變期，他們容易生氣、發火，但他們也容易感動。與送給他們昂貴的禮物相比，父母的理解和尊重更能讓他們感動。

四五年級是孩子厭學情緒的高發期

很多四、五年級孩子開始討厭學習，討厭寫作業，甚至對父母常說的“要好好學習”等話也會表現出強烈的反感。這與孩子的自我意識形成和思維能力的發展有關。

在一年級到三年級的時候，孩子會更多地遵從家長和老師的意見，從不會過多去想“為什么”，他們認為家長和老師的話就是真理。但是，到了四年級后，孩子的思維能力迅速發展，他們開始有了自己的獨立思維，他們開始思考：我為什么要學習？學習不好能怎樣呢？

由于自我意識剛剛出現，這時候的孩子固執地認為，自己可以解決所有的問題。這時，父母的嘮叨和命令不僅會令孩子感到厭煩，而且會給他們一種錯誤的信息：學習是一件很艱苦的事情，他在為父母而學習。在這種錯誤信息的感染下，孩子就會產生厭學情緒。而且，到了四、五年級，學習難度不斷加大，很多孩子都會感覺到對學習力不從心。如果父母還總是不理解孩子，甚至是斥責、打罵孩子，那孩子只能是厭惡學習，從而產生很強烈的厭學情緒。

四五年級是孩子學習成績定型的關鍵期

如果孩子在四、五年級能夠取得一個好成績，他們更容易對學習這件事情有自信，進而在以后的學習道路上，一直都保持優異。但是，如果孩子成績很差，或成績平平，他們就不會體會到成績所帶來的成就感，進而就不會對學習產生信心，也不會對學習有積極性。

在孩子讀三年級之前，家長可以多問快樂、少問學習，但到了四、五年級，家長就應該多關心孩子的學習狀況了。這種關注并不意味著家長要更多催促、督促孩子學習，每天都要對孩子提及學習的事情。而是說，在四、五年級這個學習成績即將定型期，家長要拿出一定的精力，培養孩子對學習的興趣、幫孩子建立起學習的信心。

四五年級是孩子各種習慣的定型期

一位研究行為學的專家做了這樣一項調查：專家分別對小學四年級到高中三年級的數千名孩子進行測試，這次測試的內容包括知識測試、能力測試和習慣測試。測試的結果令這位專家很驚奇，因為他發現，從小學四年級到高中三年級，孩子的知識得分和能力得分一直都在呈上升趨勢，但他們的習慣得分卻沒有太大改變。

專家得出這樣一個結論：孩子習慣培養的關鍵期是在小學的中低年級，而四或五年級是一個“分水嶺”。從習慣養成的特點來看，四、五年級是強化好習慣和改正壞習慣的關鍵時期，過了這個關鍵期，這些壞習慣將不會輕易改掉。

從孩子意志力的發展特點來看，盡管這時的孩子意志力發展還只是初步的，并且是不穩定的。但在這個時候，孩子的意志力發展開始由弱到強，由他律到自律過渡。孩子會通過克制自己，主動培養一些好習慣和改正一些壞習慣。因此，好習慣的培養和壞習慣的改正都不是很困難的事情。

父母該怎么做？

1. 培養孩子控制情緒的能力

要想培養孩子控制自己情緒的能力，父母應該最先讓孩子明白這一點：有了負面情緒，沒有關系，說出來，看父母有沒有辦法。從心理學角度來講，科學的方法應當是這樣的：面對孩子表現出的悲傷或軟弱，父母一定不要呵斥，應該讓孩子盡情地發泄出心中的郁悶，只要孩子發泄夠了，他自然會恢復心情的平衡。此時，允許孩子適度地表達自己的情緒，不失為一個好辦法。

值得注意的是，10歲左右孩子交往的重心已經由家庭轉移到了學校，同學之間的關系和友誼將成為影響孩子精神的重要因素。做父母的，不管你的孩子正處于哪個年齡段，你要想教育好他們，就必須提前了解他們的心理。

2. 經常給孩子“積極暗示”

孩子的自信心除了來自于他們的自我激勵外，還需要來自于父母的賞識和鼓勵。其實每一個孩子都是這樣，家長說他聰明，他就聰明；家長說他笨，他真的會變笨。這就是心理學上所講的“暗示”作用。

正確的做法是，即使孩子真的記憶力不好，在學習方面真的有缺點，家長也千萬不可輕易批評孩子。而是給予孩子積極的暗示：“你很聰明”“你在媽媽心中是最棒的！”千萬不要覺得這會讓孩子驕傲，在這個階段，鼓勵會讓孩子激發出更多自信。

3. 父母要謹慎對待“陪讀”

很多家長每天晚上都輔導孩子做作業、為孩子檢查作業，這種陪讀現象是毀滅孩子學習信心和學習興趣的“殺手”。10歲左右的孩子，雖然很多事情已經有了自己的想法，但畢竟是孩子，愛玩是天性，他們總想快點把作業做完，以便去玩。于是很多壞毛病便從他們的作業中體現出來，如：粗心馬虎、不認真思考問題、考慮問題不全面……如果沒有家長的參與，孩子就會因此而必須承擔自己行為所造成的后果——挨老師的批評。

但是家長卻剝奪了他們承受自然后果的權利，家長在為孩子檢查作業時，把他們的錯誤都指出來了。當孩子有了依靠時，孩子學習的興趣和學習的信心都會明顯地降低。

4. 培養好習慣用加法，克服壞習慣用減法

父母一定要記住這樣一條真理：孩子的好習慣越早培養越好。10歲左右，孩子的大腦進入了一個迅猛發展期，這時的孩子已經有了理性思維的能力。再遇到問題，他們已經能夠做到理智思考、換角度思考了。

而在理性思維剛剛出現的四、五年級左右，父母的這種暗示則是非常必須且必要的。父母幫助孩子改掉壞習慣，必須有一定的權威和毅力，在征得孩子同意的基礎上，給孩子制定出一些“紀律”和“規則”。

第二個階段：初二年級 

有句諺語：“初一相差不大，初二兩極分化，初三天上地下！”很多老師和家長都深有體會，初二年級是學生的一個“事故”多發的危險階段。很多孩子在小學、甚至在初一都是“好學生”，怎么一到初二就滑落下去了呢？

初二就是沖向山峰的“坡兒”

與起點處相比，它少了許多的鼓勵、期待；與終點處相比，它少了許多的掌聲、加油。它是孤身奮斗的階段，是一個與寂寞為伍的階段，是一個比拼耐力、意志、自控力的階段。

大家公認，初二是孩子成績下滑的高危期！在別人奮力攀登的時候，有些孩子卻產生懈怠放松的心理，很容易滑落坡底。再加上與初一的知識相比，初二的知識內容要深得多、難得多，很多學生感覺學習吃力，產生了畏難情緒，失去了學習的興趣。有的孩子甚至破罐子破摔，放棄了學習。

容易早戀、虛榮心強

初二年級的學生基本上已經進入了青春期，青春期性成熟會帶來好奇心和探索欲。這個時期的青少年，對異性有著羞澀的好奇心，早戀現象也就層出不窮。因為自我意識的增強，他們會常常注視自己。他們喜歡時尚的衣服，華麗的服飾，新潮的電子產品，喜歡表現自己。為了滿足自己的虛榮心，花錢大手大腳，浪費了時間，蹉跎了學業。

早戀以及對外表的過分關注等因素，再加上學習難度的加大，很多同學對學習失去了興趣，導致成績下降。

孩子疏遠父母、反抗性強

青春期的孩子自我意識迅速發展，做事喜歡按照自己的意愿，敢于質疑家長的權威。受荷爾蒙的影響，他們愛激動，常常發脾氣，喜歡與大人唱反調，甚至會頂撞家長，逆反心理嚴重，和父母關系疏遠。

初二時期，媒體和同伴對學生影響比較大，甚至超過父母和老師。有時候，父母、老師的一千句，還抵不上他伙伴的一句。

意志力和毅力上的問題

初二一年的知識量大大增加，這時，不努力是絕對學不好的。由于學生剛進入初二，心理發展不成熟，對自己的認識不足，困難面前，找不出或不想找解決問題的方法，就索性自我安慰，自我放棄。又由于學習的長期性，需要學生堅持不懈地學習。但部分學生缺乏起碼的意志和毅力，怕吃苦，怕受累，就產生應付的心態，造成學得不扎實的情況，被淘汰下來就是必然的。

家長如何做？

1. 做一個溝通平和的家長

父母要多與孩子交流溝通，不要把教育孩子的任務都交給學校和老師。要多傾聽孩子的內心，理解他們的需求，保持親子溝通順暢。但是切忌嘮叨、啰嗦，青春期的孩子最反感家長的嘮叨。孩子最不喜歡的家長的共同特征就是“居高臨下”。

因此，家長與孩子的溝通一定要平等，以營造和睦的親子氛圍，善于發現孩子的閃光點。教育孩子，宜采取疏導而不是堵塞的方法。“堵”必定會有疏漏，而且會使孩子的心事越積越多，還可能使孩子走向極端。中學階段的孩子容易沖動，家長是成年人，應該理智，應立即主動采取適當方式停止爭辯，但絕不能放棄孩子。等雙方冷靜后，再來開導孩子，效果會好得多。

2. 做一個耐心正能量的家長

面對青春期的孩子，很多家長很容易失去耐心，強行管教，不僅起不到作用，還會加重孩子的抵觸心理。家長要調整好自己的心態，少一分責怪，多一體諒，多一點耐心和包容。

培養孩子刻苦、勤奮的優良品格。只有會學習的孩子才會有真正的、長久的快樂。教育孩子，不要迷信天才，要相信勤奮。營造良好的家庭學習氛圍，多帶孩子到對孩子有良好影響的場所去活動，盡量避免不良環境對孩子的影響。

3. 做一個關注孩子的家長

和這個階段的孩子建立良好關系的最好途徑就是平等、尊重。家長要試著站在孩子的角度思考問題，給孩子留有一定的空間，不要干涉、侵入太多。別只盯著孩子的學習，多關注孩子接觸的東西，爭取讓孩子少受不良影響。這一點家長要十分注意。

最好在孩子上初一時就與孩子講清道理，說透危害，“約法三章”。在出現這些問題的苗頭時，及早發現，早做工作。