廈門疾控發布健康預報 注意預防諾如、流感和手足口病

東南網11月3日訊（本網記者 鄒玒）日前，廈門市疾控中心發布11月健康預報。根據廈門市傳染病和突發公共衛生事件監測數據，結合國際國內傳染病疫情動態，經過專家會商評估，預計未來一段時期，廈門需關注的傳染病為諾如病毒感染性腹瀉、流行性感冒、手足口病、新冠肺炎。

每年的11月至次年的4月是諾如病毒感染性腹瀉的高發期。預防諾如病毒感染性腹瀉，市民需注意個人衛生，飯前便后勤洗手，果蔬也要清洗干凈，同時不喝生水、不吃未煮熟煮透的食物和生冷食品（尤其是生蠔等貝類海產品）。要注意保持家庭衛生，室內空氣流通；避免近距離接觸患者，患者的嘔吐物和排泄物要及時清理和消毒，清理的同時還需注意個人防護。

流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒感染引起的一種急性呼吸道傳染病。秋冬季是各種呼吸道傳染病的高發期，今年可能存在秋冬季新冠肺炎疫情與流感等呼吸道傳染病疊加流行的風險。流感最重要和有效的手段是及時接種流感疫苗，建立重點人群及時預約接種疫苗。重點人群包括醫務人員，養老機構、福利院等人群聚集場所脆弱人群及員工；托幼機構、中小學校的教師和學生等；60歲及以上的居家老年人、6月齡至5歲的兒童、慢性病患者、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員，以及孕婦或準備在流感季節懷孕的女性等。

市民在日常生活中采取一些防護措施，可以有效減少流感的感染和傳播。比如，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾遮住口鼻；勤洗手，盡量避免手觸摸眼睛和口鼻；均衡飲食，適量運動，充足休息。避免近距離接觸流感癥狀患者，盡量避免去人群聚集場所；出現流感癥狀后，市民應居家隔離觀察，不帶病上班、上課，接觸家庭成員時戴口罩，減少疾病傳播；有流感癥狀的市民去醫院就診時，本人及陪護人員應戴口罩，避免交叉感染。

手足口病是由腸道病毒引起的急性傳染病，多發生于學齡前兒童，5歲以下年齡組高發。根據歷年監測數據信息顯示手足口病已經進入年度第二個發病小高峰。病人和隱性感染者均為傳染源，主要通過消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳播。主要癥狀表現為發熱伴手、足、口周等部位的斑丘疹、皰疹，大多以輕癥病例為主，但極少數病例會出現病情加重轉為重癥病例甚至死亡病例。

預防手足口病，家長應持續關注兒童健康，做好預防工作，飯前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等給兒童洗手；看護人接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便后均要洗手。嬰幼兒的尿布要及時清洗、曝曬或消毒；注意保持家庭環境衛生，居室要經常通風，勤曬衣被。嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴及兒童使用的餐具使用前后應充分清洗、消毒，不要讓兒童喝生水、吃生冷食物。不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所，避免接觸患病兒童。此外，居家治療的患兒避免與其他兒童接觸，以減少交叉感染；父母要及時對患兒的衣物進行晾曬或消毒，對患兒糞便及時進行消毒處理。在手足口病患病期間，家長應密切觀察患兒的病情進展，如出現持續高熱（>39℃）、肢體抖動、四肢發涼、皮膚花紋、心率增快（>140-150次/分）等，提示患兒病情有加重趨勢，應及時就醫。