青少年體質(zhì)“弱”得觸目驚心 記者調(diào)查：普遍缺少運(yùn)動(dòng)

骨生長(zhǎng)質(zhì)量差、力量耐力不足、肥胖近視高發(fā)……中國(guó)青少年目前的體質(zhì)狀況令人擔(dān)憂(yōu)。今年9月10日召開(kāi)的全國(guó)教育大會(huì)提出，“要樹(shù)立健康第一的教育理念，開(kāi)齊開(kāi)足體育課”，顯然具有極強(qiáng)的針對(duì)性。

記者近期調(diào)查發(fā)現(xiàn)，雖然增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策文件發(fā)了不少，但作為最主要的健康干預(yù)手段——體育課，多年來(lái)在許多地方仍然開(kāi)不齊、開(kāi)不足；再加上學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重、沉溺電子產(chǎn)品、審美觀念偏差、學(xué)校擔(dān)心學(xué)生安全等新老問(wèn)題交織，使得青少年普遍缺少運(yùn)動(dòng)，體質(zhì)整體下滑。

少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)，沒(méi)有強(qiáng)健體魄何談少年強(qiáng)？受訪(fǎng)專(zhuān)家以及體育教師呼吁，要多管齊下增強(qiáng)孩子體質(zhì)、“野蠻其體魄”刻不容緩！

體育老師憂(yōu)心忡忡

曾瑋琪是重慶市某小學(xué)四年級(jí)學(xué)生，9歲的她幾乎每天都很“忙碌”——早上7點(diǎn)起床上學(xué)，下午4點(diǎn)半放學(xué)，回家后寫(xiě)作業(yè)到9點(diǎn)左右睡覺(jué)，周末上繪畫(huà)和奧數(shù)補(bǔ)習(xí)班……瘦弱、內(nèi)向的曾瑋琪對(duì)記者說(shuō)：“平時(shí)基本沒(méi)運(yùn)動(dòng)，最近一個(gè)月因感冒去了兩次醫(yī)院。”

同班同學(xué)劉欣原雖然每天學(xué)習(xí)時(shí)間也排得滿(mǎn)滿(mǎn)的，但作為學(xué)校排球隊(duì)的隊(duì)員，她放學(xué)后要參加排球訓(xùn)練，并從7歲開(kāi)始堅(jiān)持晚上跑步半小時(shí)。同是9歲，性格活潑的劉欣原身高達(dá)到了160厘米，足足比曾瑋琪高了20厘米，“我很少生病，很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)去過(guò)醫(yī)院了”。

雖然這兩個(gè)孩子屬于個(gè)例，但也從一個(gè)側(cè)面反映了體育運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子成長(zhǎng)的影響。

中國(guó)教育科學(xué)研究院體衛(wèi)藝研究所所長(zhǎng)吳鍵表示，運(yùn)動(dòng)的孩子與不運(yùn)動(dòng)的孩子在精神面貌、性格品質(zhì)等方面有著明顯差異，青少年的陽(yáng)光形象基于強(qiáng)健的體魄，體育運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)青少年身體智力發(fā)育以及培育健全人格的有效手段。國(guó)內(nèi)青少年體質(zhì)經(jīng)過(guò)二十多年的持續(xù)下滑，在各方努力下，部分指標(biāo)有止跌回升的勢(shì)頭，但距離“健康陽(yáng)光”仍有較大差距。

“缺少體育鍛煉正在讓青少年體魄難以‘野蠻’。”長(zhǎng)期從事青少年體質(zhì)監(jiān)測(cè)研究的重慶市體育科學(xué)研究所副調(diào)研員郭淳，對(duì)其近期獲得的一組體質(zhì)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)感到憂(yōu)慮。

2017年11月至今年10月，郭淳隨機(jī)對(duì)1280名3-18歲受訪(fǎng)者進(jìn)行了骨齡、骨密度、體成分等體質(zhì)監(jiān)測(cè)統(tǒng)計(jì)分析。“除了心肺功能弱、心率恢復(fù)慢、耐力差等傳統(tǒng)性體質(zhì)問(wèn)題外，骨密度低于同年齡標(biāo)準(zhǔn)值的高達(dá)803人，反映出當(dāng)前青少年骨生長(zhǎng)質(zhì)量較差等新問(wèn)題。”

“力量感是男孩陽(yáng)剛之氣的重要表現(xiàn)，男孩力量測(cè)試一塌糊涂，‘手無(wú)縛雞之力’現(xiàn)象突出！”郭淳說(shuō)，在監(jiān)測(cè)的638名男孩中，人體蛋白質(zhì)含量低于17%的有140人。

郭淳介紹說(shuō)，蛋白質(zhì)含量反映了肌肉狀況，普通男性運(yùn)動(dòng)員的人體蛋白質(zhì)含量一般在20%，優(yōu)秀男性運(yùn)動(dòng)員能在22%以上。這些數(shù)據(jù)說(shuō)明男孩肌肉體積不足、肌肉量少、肥胖比較嚴(yán)重，軀干和四肢力量弱。

由于女孩跑跳、戶(hù)外運(yùn)動(dòng)比男孩還少，郭淳通過(guò)監(jiān)測(cè)發(fā)現(xiàn)，女孩的骨生長(zhǎng)質(zhì)量更差。在監(jiān)測(cè)的442名女孩中，骨密度低于同年齡標(biāo)準(zhǔn)值的有357人，占比80.8%。

“當(dāng)前青少年體質(zhì)問(wèn)題突出表現(xiàn)為近視和肥胖、超重。”吳鍵介紹，從2014年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研的數(shù)據(jù)來(lái)看，從小學(xué)、初中、高中到大學(xué)，近視在學(xué)生中的比重分別為46%、74%、84%、86%，肥胖、超重的比例分別為19%、10%、16%、8%。以北京市為例，高三學(xué)生近視比例高達(dá)89%，肥胖、超重接近35%。

在采訪(fǎng)中，部分體育老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)憂(yōu)心忡忡。教兩個(gè)高中班和兩個(gè)初中班的體育老師王宏告訴記者，高中生視力和體質(zhì)下滑非常明顯，“高二、高三學(xué)生感冒高發(fā)且不易好，很多男孩引體向上拉不起來(lái)”。

羅麗是重慶某城鄉(xiāng)接合部小學(xué)體育教師。她深有感觸地說(shuō)：“每周一的升旗儀式上，全校800多名學(xué)生中，總有一兩名孩子因站立稍長(zhǎng)而暈倒。有一次全校在操場(chǎng)上上主題課，站立不到20分鐘，就有五六個(gè)孩子嘴唇發(fā)白，不得不坐在后面休息。”

升學(xué)是中小學(xué)校辦學(xué)指揮棒 體育考核不夠“硬”

郭淳、吳鍵等專(zhuān)家表示，雖然營(yíng)養(yǎng)狀況、食藥安全、生態(tài)環(huán)境等諸多因素都會(huì)影響青少年體質(zhì)，但運(yùn)動(dòng)鍛煉是最主要的體質(zhì)干預(yù)手段，對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)體育課尤為重要。

針對(duì)青少年體質(zhì)下滑的狀況，中央相繼出臺(tái)的多項(xiàng)政策文件要求各級(jí)政府、教育部門(mén)和學(xué)校采取有力舉措增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，如全面實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，把健康素質(zhì)作為評(píng)價(jià)學(xué)生全面發(fā)展的重要指標(biāo)，開(kāi)展“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”等。

2017年，《中長(zhǎng)期青年發(fā)展規(guī)劃（2016-2025年）》印發(fā)，將青年健康列為我國(guó)青年發(fā)展的重要內(nèi)容。同時(shí)，國(guó)務(wù)院教育督導(dǎo)委員會(huì)辦公室印發(fā)《中小學(xué)校體育工作督導(dǎo)評(píng)估辦法》，加大中小學(xué)校體育督導(dǎo)檢查和問(wèn)責(zé)力度。

受訪(fǎng)體育教師表示，近年來(lái)中小學(xué)校體育設(shè)施、教師配備等有了很大改善，越來(lái)越多的學(xué)校將體育納入辦學(xué)特色，讓學(xué)生體質(zhì)的部分指標(biāo)有所好轉(zhuǎn)。“雖然各級(jí)政府都很重視，我們體育老師也很想上好體育課，但受制于評(píng)價(jià)體系等多重原因，體育教學(xué)很難取得理想效果。”一些體育教師對(duì)記者吐槽說(shuō)。

體質(zhì)健康合格率是學(xué)生健康素質(zhì)的主要評(píng)價(jià)指標(biāo)。按照《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》要求，各中小學(xué)每年都要對(duì)學(xué)生體質(zhì)進(jìn)行檢測(cè)，并上報(bào)教育主管部門(mén)。

記者走訪(fǎng)發(fā)現(xiàn)，經(jīng)檢測(cè)，中小學(xué)校的學(xué)生體質(zhì)健康合格率普遍達(dá)到90%以上，有的學(xué)校甚至超過(guò)96%。部分體育老師認(rèn)為，雖然該數(shù)據(jù)量大面廣且每年在動(dòng)態(tài)更新，但并不能全面真實(shí)反映學(xué)生的體質(zhì)狀況。

“這一方面是因?yàn)闄z測(cè)的指標(biāo)較少，更主要的還是合格的標(biāo)準(zhǔn)太低了。以高一男生1000米耐力跑為例，合格僅4分45秒，只要不走，慢慢跑下來(lái)都能過(guò)關(guān)，而要求較高的優(yōu)秀率卻很低。”重慶某重點(diǎn)中學(xué)的一位體育老師說(shuō)。還有體育老師透露，少數(shù)學(xué)校敷衍應(yīng)付，甚至復(fù)制粘貼成績(jī)，導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)數(shù)據(jù)水分較大。

業(yè)內(nèi)人士也表露了自己的苦衷：如果標(biāo)準(zhǔn)提高、學(xué)生體質(zhì)合格數(shù)據(jù)下降，學(xué)校沒(méi)法向社會(huì)交代；但標(biāo)準(zhǔn)定得太低，又會(huì)給非專(zhuān)業(yè)的老師、家長(zhǎng)造成誤解，認(rèn)為學(xué)生體質(zhì)還可以，無(wú)須加強(qiáng)體育鍛煉。

基層教育部門(mén)干部認(rèn)為，在標(biāo)準(zhǔn)的科學(xué)性和數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性方面存在的偏差讓《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》督促體育教學(xué)的作用大為降低，但制約體育教學(xué)最主要的因素還是體育尚未成為升學(xué)考試學(xué)科。

重慶市某區(qū)教委體衛(wèi)藝科科長(zhǎng)對(duì)記者說(shuō)，當(dāng)前升學(xué)依然是中小學(xué)校的辦學(xué)“指揮棒”，雖然近幾年基層加大了學(xué)校體育的考核督查力度，但都不夠“硬”。小升初、中考、高考升學(xué)過(guò)程中，只有中考有體育項(xiàng)目，而且分?jǐn)?shù)占比也不大。哪個(gè)學(xué)科有利于升學(xué)，或者比重大，家長(zhǎng)、老師當(dāng)然就重視哪個(gè)學(xué)科。因此，很多學(xué)校的體育課淪為活動(dòng)課，被大量占用，高中體育課開(kāi)課率普遍不足一半。

“幸虧有體育中考，不然我國(guó)青少年體質(zhì)問(wèn)題會(huì)更糟糕。”這位科長(zhǎng)說(shuō)。

強(qiáng)健體魄需多管齊下 應(yīng)探索將體育測(cè)試納入高考

記者采訪(fǎng)發(fā)現(xiàn)，除了學(xué)校體育缺乏科學(xué)的評(píng)價(jià)機(jī)制、重智育輕體育的教育觀念尚未扭轉(zhuǎn)外，課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重、沉溺電子產(chǎn)品、擔(dān)心學(xué)生安全、審美觀念偏差等新老問(wèn)題交織，也影響到青少年體質(zhì)健康水平的提升。

李晴是重慶市某重點(diǎn)小學(xué)體育教師兼校拉拉操隊(duì)教練，周末為爭(zhēng)取隊(duì)員來(lái)訓(xùn)練，總讓她十分頭疼。因?yàn)槔訇?duì)16個(gè)孩子中，有4個(gè)孩子周末兩天被文化課、聲樂(lè)等培訓(xùn)班排滿(mǎn)，其他孩子至少有一天要上培訓(xùn)班，最多的一位家長(zhǎng)給孩子報(bào)了6個(gè)培訓(xùn)班。“現(xiàn)在不光是作業(yè)多，各種培訓(xùn)輔導(dǎo)班基本把孩子課余時(shí)間占了。一年級(jí)就有孩子上培訓(xùn)班，到二年級(jí)有一半以上的孩子在上培訓(xùn)班。”

近年來(lái)孩子沉溺電子產(chǎn)品也讓部分教師感到擔(dān)憂(yōu)。“我們學(xué)校游泳隊(duì)有個(gè)孩子本來(lái)身體很好，還拿過(guò)游泳比賽的冠軍，但小學(xué)畢業(yè)進(jìn)入初一，兩個(gè)月長(zhǎng)了40多斤。原因是每天晚上在宿舍玩手機(jī)到一兩點(diǎn)，然后再點(diǎn)外賣(mài)吃。”某小學(xué)體育老師周泳有說(shuō)，現(xiàn)在用手機(jī)玩游戲、看視頻成了不少孩子的娛樂(lè)方式，嚴(yán)重影響孩子視力和健康。

此外，雖然有很多校長(zhǎng)重視體育，但學(xué)生安全問(wèn)題始終是學(xué)校開(kāi)展體育教學(xué)無(wú)法擺脫的“緊箍”。“只要不出事，體育老師就完成了任務(wù)。”體育教師王宏說(shuō)，學(xué)生出了安全事故，學(xué)?？己司鸵灰黄狈駴Q。而體育課事故率最高，因此學(xué)校出于擔(dān)心學(xué)生受傷的考慮，基本不會(huì)開(kāi)展跨欄、跳高、標(biāo)槍等項(xiàng)目，不少學(xué)校的單雙杠也被拆除。

體育老師周泳有告訴記者，該校一名學(xué)生在體育課短跑中摔倒骨折，家長(zhǎng)來(lái)學(xué)校討說(shuō)法。結(jié)果不但學(xué)校賠付醫(yī)藥費(fèi)，體育老師也賠了錢(qián)并上門(mén)道歉，這導(dǎo)致很多體育老師失去了教學(xué)激情。

體育老師介紹，為上好體育課，教育部門(mén)也采取了諸多措施，比如購(gòu)買(mǎi)學(xué)生安全意外保險(xiǎn)，《學(xué)生傷害事故處理辦法》對(duì)學(xué)校、學(xué)生、監(jiān)護(hù)人等相關(guān)安全責(zé)任進(jìn)行了界定，但一旦出了事，一些家長(zhǎng)還是會(huì)到學(xué)校鬧。學(xué)校往往為了息事寧人，不得不讓步。

此外，一些老師還表示，影視劇、廣告等大眾傳媒中的青春偶像崇尚陰柔美也影響了孩子的審美價(jià)值觀，進(jìn)一步降低了孩子對(duì)體育鍛煉的熱愛(ài)。

郭淳、吳鍵等專(zhuān)家及受訪(fǎng)教師認(rèn)為，學(xué)生體質(zhì)下滑是多年來(lái)的老問(wèn)題，一直得不到有效解決，值得認(rèn)真反思。培養(yǎng)青少年質(zhì)樸剛毅的性格和體魄，需要社會(huì)各界共同努力、多管齊下。

他們建議，首先要在思想觀念上正本清源，全社會(huì)應(yīng)大力弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀，提倡積極向上、陽(yáng)光開(kāi)朗、體魄強(qiáng)健的審美取向，讓家長(zhǎng)、教師充分認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)對(duì)促進(jìn)孩子身心全面發(fā)展的重要意義，切實(shí)扭轉(zhuǎn)“重智育輕體育”傾向；同時(shí)，還要在教育體制機(jī)制上改革創(chuàng)新，如提高體育在教育評(píng)估體系中的權(quán)重，探索將體育測(cè)試納入高考，制定專(zhuān)門(mén)的學(xué)生安全法律法規(guī)，提供更多青少年運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)處方，研究設(shè)立適合當(dāng)今學(xué)校開(kāi)展體育教學(xué)的保險(xiǎn)險(xiǎn)種等。