48歲體育老師晨跑時猝死 急救專家：晨練不適合劇烈運動

5月3日早6時左右，一名身穿運動短袖上衣的中年男子，被發現躺在遼寧沈陽大東區望花小學操場上一動不動……盡管眾多好心人援救，但最終這名男子還是不治身亡。據透露，這名男子是一名體育教師，經常來這里晨練，身體看上去很健壯，對他的死亡大家均表示意外。

體育老師晨練時猝死

事件發生后，110民警經現場勘查，排除他殺可能，初步判斷是心源性猝死。

爆料：身穿運動服男子死亡

3日早上6時剛過，沈陽晚報、沈陽網記者接到爆料，大東區望花小學操場上，一名男子死在了體育器械健身區域了。從爆料人提供的微信照片上看，這名男子上身穿著一件墨綠色短袖T恤，下穿灰色運動長褲，腳穿運動鞋，整個人仰躺在一片遍布體育器械的地面上，雙手呈半握拳狀態，一動不動。

知情者告訴記者，現場有認識死者的人，說死者是一名體育老師，原先就在該所小學任教，后來調到其他小學。由于該小學操場對外開放的時間為每天清晨5時至7時，死者生前很長時間以來經常來此晨練。

對話：“像睡著了一樣”

3日早6時40分，記者趕到現場，只見望花小學的操場上，停放著一輛110警車，周圍有身穿警服的民警在維持秩序。在操場邊上體育器械區域，圍著里三層外三層的看熱鬧群眾。

在人群中央，一名體格健碩的中年男子仰躺在地上，臉色鐵青，一動不動。

“我們是6點多接到報警，說這里出了事，我們到現場時，就發現那個男人躺在地上，身上也沒有傷痕，就像睡著了一樣，沒了聲息。”一名市民說。“我們叫來附近診所的醫生，醫生現場檢查說人已經死了。已通知家屬馬上趕來了。”人群里議論紛紛。

感動：診所醫生跑來搶救

“附近有一家診所，距事發地點非常近。事發第一時間，就有好心人跑去喊醫生來救人！”知情者告訴記者。

“真遺憾，雖然全力營救，但這名男子還是沒能搶救過來！”參與救援的診所王醫生回憶，她趕到時，經查，男子的呼吸、脈博、血壓等生命指征幾乎為零。盡管如此，她還是立即實施了一系列搶救措施，但仍然沒有將男子從死亡線上拉回來。

“實在太可惜了！聽說他今年才48歲，正值壯年，是一家人的頂梁柱??！他這一走，家人可咋辦呀？”周圍市民唏噓感嘆。

驚訝：身體健碩的他“走”了？

記者了解到，望花小學操場清晨對外開放時間為5時。據目擊者回憶，校門打開后不久，這名男子就來了。“他穿著短袖T恤，體格看上去特別健壯，沿著操場400米一圈的跑道，跑了一圈、兩圈……”知情者說，“好像跑了兩三圈吧，這名男子有點氣喘吁吁，可能是感到身體不適，男子停止了跑步，走到操場旁的體育器械處，先是歇了歇，接著把腿放到單杠上壓腿。沒料到，壓著壓著，整個人就倒栽蔥地倒在了地上……”

一名晨練市民悲傷地說：“經常能看到他來這里鍛煉，身體一直很好，也沒有見他有什么病，這么壯的人，怎么會突然走了？真令人接受不了！”

死因：懷疑為心源性猝死

有人說，這名男子家就住在該小學附近。6時50分左右，該男子家人接到通知后，火速趕到事發現場。面對突如其來的一幕，該男子家人無法接受殘酷的現實，失聲痛哭……

據了解，這名男子今年48歲，是一名體育教師。原先就在望花小學任教，后來由于工作需要調到其他小學。由于對該小學有深厚的感情，再加上家住附近，他仍然保留著經常來此晨練的習慣。據透露，該男子的身體一直很好，而且特別喜歡體育鍛煉，跑步、器械等樣樣精通。

男子家人趕到后，仍堅持開私家車把男子送往附近醫院。但經醫生全面檢查，該男子送醫前已經死亡。死亡原因初步懷疑為心源性猝死。

氣溫驟升是晨練猝死一大誘因

急救專家提醒：晨練不適合劇烈運動

如此愛鍛煉、看著身體很好的人怎么就會突然猝死呢？記者就此采訪了急救專家。

急救專家解釋，因運動造成的猝死多為心源性猝死和腦源性猝死。一般情況下，急性心梗的誘因有高血壓、血液黏稠度高、血糖高等，當上述指標都正常時，還有一種情況也會誘發急性心梗，就是下肢血栓，當運動過度時，血栓破裂堵在心臟位置，就會造成心肌大面積梗死。

高溫也是猝死的一大誘因。八成以上的運動猝死都是由運動誘發心臟疾病導致的，尤其是在高溫環境下。運動會加速心跳，加大心臟負荷，就有可能出現暈厥甚至心源性猝死。隨著氣溫升高，清晨空腹下做劇烈運動或長跑比較有風險，提醒廣大市民晨練時注意把握強度，做好防暑降溫措施。