根據北京全市楊柳雌株詳查結果,今年,北京楊柳飛絮有三個高發期,時間約50天。
資料圖 新華社供圖
第一個高發期在4月10日左右,主要飛絮樹種為白毛楊,主要區域是城區;第二個高發期在4月下旬至5月上旬,主要飛絮樹種有歐美楊、青楊、垂柳及旱柳,主要區域在城區、平原區;第三個高發期在5月中旬,主要飛絮樹種是歐美楊,主要區域在山區。
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如今,又到了楊絮柳絮滿天飛的時候。對于一般人來說,接觸到楊絮柳絮并沒有什么大礙,但是,如果你是過敏體質的話,就要特別注意了,楊柳飛絮可謂害人不淺。
楊絮柳絮引起的過敏主要發生在上呼吸道。楊絮柳絮被吸入鼻腔后,會引起強烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反應,皮膚上也會出現過敏性反應,如皮膚瘙癢、眼結膜發紅等,嚴重的還會影響睡眠。而患有過敏性鼻炎、哮喘病的市民,被楊絮柳絮“入侵”后,可能會出現更加劇烈的反應。
那么,我們該如何預防楊絮柳絮對人體造成傷害呢?
注意做好外在防護。過敏體質人群外出時,身上應盡可能穿得嚴實些并盡量佩戴口罩,避免與楊柳飛絮有親密接觸。
注意選擇外出時間和地點。中午花粉的釋放量最多,也是楊絮柳絮飄飛最厲害的時段,過敏體質者應注意盡量不要在這個時間段去花草樹木較多的地方。
盡量不要用手搓揉和抓撓面部。人的面部皮膚嬌嫩,口、眼、鼻等處的黏膜防病能力又較弱,搓揉和抓撓容易造成其破損,并讓楊柳飛絮攜帶的病菌和手上的病菌趁機而入,加大危害。被楊柳飛絮“入侵”導致面部瘙癢時,妥當的方式是馬上用紙巾或消毒濕巾擦拭,回家后再及時用清水洗凈。
注意加強內在調理。防止楊柳飛絮侵擾,除了注意外在防護,也需要注意內在調理,并多喝水,多吃一些易消化吸收以及清淡的食物,加強自身抗敏能力,提高免疫力。
老人和小孩可以服用一些抗過敏的藥物進行預防。此外,補充維生素C也有益于抗過敏。如果發現自己出現比較嚴重的過敏癥狀時,一定要及時到醫院就診。
責任編輯:黃小群
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