連續(xù)駕車22小時被交警罰睡2小時怎么回事？司機(jī)為什么連續(xù)駕車？

10月2日，湖北恩施。高速交警巴東大隊(duì)民警巡邏時，發(fā)現(xiàn)一名司機(jī)連續(xù)駕車1200多公里，已開了22小時。交警“罰”她就地休息兩小時再上路，并要求其家人做好監(jiān)督。

延伸閱讀：疲勞駕駛“使不得，更駛不得”

駕駛疲勞，是指駕駛?cè)嗽陂L時間連續(xù)行車后，產(chǎn)生生理機(jī)能和心理機(jī)能的失調(diào)，而在客觀上出現(xiàn)駕駛技能下降的現(xiàn)象。駕駛?cè)怂哔|(zhì)量差或不足，長時間駕駛車輛，容易出現(xiàn)疲勞。

一旦出現(xiàn)事故，那可不是鬧著玩的！

我覺得，還是實(shí)實(shí)在在的案例，

最能提醒大家！

此前，山西運(yùn)風(fēng)高速上曾發(fā)生一起疲勞駕駛導(dǎo)致的慘烈事故。當(dāng)時，李某駕車（A車）行至運(yùn)城方向27KM處時，因疲勞犯困撞上左側(cè)快速車道內(nèi)的一輛白色輕型封閉式貨車（B車），隨后失控撞上高速右側(cè)邊護(hù)欄。

經(jīng)調(diào)查，A車駕駛?cè)死钅池?fù)事故全部責(zé)任。

因疲勞駕駛引發(fā)的事故不在少數(shù)。

疲勞駕駛到底有哪些危害？

駕駛?cè)似跁r，會出現(xiàn)視線模糊、腰酸背疼、動作呆板、手腳發(fā)脹或有精力不集中、反應(yīng)遲鈍、思考不周全、精神渙散、焦慮、急躁等現(xiàn)象。如果仍勉強(qiáng)駕駛車輛，則可能導(dǎo)致交通事故的發(fā)生。疲勞駕駛的危害主要表現(xiàn)為以下幾種情況：

駕駛?cè)颂幱谳p微疲勞時，會出現(xiàn)換檔不及時、不準(zhǔn)確。

駕駛?cè)颂幱谥卸绕跁r，會出現(xiàn)操作動作呆滯，有時甚至?xí)洸僮鳌?/p>

駕駛?cè)颂幱谥囟绕跁r，往往會下意識操作或出現(xiàn)短時間睡眠現(xiàn)象，嚴(yán)重時會失去對車輛的控制能力。

如何防止疲勞駕駛

◆ 開車前一天要保證充足睡眠，勿熬夜。

◆ 科學(xué)安排行車時間，盡量避免夜間開車，尤其是凌晨時段，白天則要注意避免午后時段。

◆ 注意勞逸結(jié)合，白天連續(xù)駕駛時長不要超過4小時，之后要選擇安全地帶停車休息至少20分鐘；若有夜間駕駛需求，連續(xù)駕駛時長不要超過2小時。

◆ 長途駕車出行，盡量找一名搭檔，輪流駕駛。

◆ 避免長期保持一個姿勢開車，以免肌肉僵硬誘發(fā)疲勞，可在開車時小幅度調(diào)整坐姿和深呼吸。

◆ 若行車途中出現(xiàn)疲勞、困倦癥狀，可開窗呼吸新鮮空氣，或飲用咖啡等提神飲料。最穩(wěn)妥的方法是在安全地帶停車，下車活動腰腿、頸肩等肌肉，待疲勞緩解后再上路。

而且！疲勞駕駛是違法！

《中華人民共和國道路交通安全法實(shí)施條例》六十二條第七項(xiàng)規(guī)定“連續(xù)駕駛機(jī)動車超過四個小時，未停車休息或者停車休息時間少于二十分鐘的”為疲勞駕駛。

開車?yán)Я司鸵菹⒁幌拢?/p>

安全才是最重要的。

最后，給大家播放這樣一則短片：疲勞駕駛導(dǎo)致的慘烈交通事故被真實(shí)還原，幾秒鐘的困倦便足以讓人抱憾終生。

濟(jì)南交警溫馨提示

你閉眼的瞬間，或許就是“一輩子”

安全行車，平安回家

請杜絕疲勞駕駛！