牛奶敷臉可以美白嗎？為什么不可以？螞蟻莊園10月9日答案

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支付寶螞蟻莊園10月9日問題：

牛奶敷臉真的可以美白嗎

不可以

可以

答案：不可以

答案解析:牛奶的主要成分是水，還有蛋白質、維生素等營養成分，并不包括美白成分。牛奶中的蛋白質分子較大，直接用牛奶敷臉很難被皮膚吸收，并且也不能發揮調節黑色素代謝的作用，所以牛奶敷臉是不能起到美白效果的。

牛奶外敷不可取，在日常生活中要想保持皮膚白皙，可以通過多吃具有美白功能的食物來保持皮膚白嫩，這也是最安全的美白方法之一。常見的食物包括西紅柿、胡蘿卜、薏仁等。西紅柿中含有谷胱甘肽，它可以起到祛除或減退黑色素的作用，還可以預防老年斑。胡蘿卜中含有豐富的維生素，維生素C可以有效阻止黑色素的形成，防止皮膚老化，從而起到美白皮膚的作用。薏仁中富含植物蛋白，可以軟化角質層，有效消除皮膚上的色素和斑點。我們可以將薏仁磨成薏仁粉，每日沖泡，有利于保持皮膚白皙。

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