甜甜糯糯的湯圓，適合作為早餐食用嗎?2021年03月13日螞蟻莊園今日最新答題答案。不知道小伙伴是否了解過這方面的知識，這里小編根據支付寶螞蟻莊園小課堂問題，然后結合答案給大家簡單普及一下。你知道甜甜糯糯的湯圓，適合作為早餐食用嗎?
2021年03月13日螞蟻莊園問題
問題題目：甜甜糯糯的湯圓，適合作為早餐食用嗎?
正確答案：不適合
答案解析：早上食用不易消化的糯米制品，很容易導致消化不良，影響一天的狀態。從營養學的角度來說，(絕大多數)湯圓/元宵都富含碳水化合物、脂肪，且蛋白含量低，難以滿足早間的營養需求。
責任編輯：楊林宇
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