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劇烈運(yùn)動或者長時間鍛煉后哪件事情不要立刻做？螞蟻莊園7.20今日答案

螞蟻莊園7月20日答案最新

螞蟻莊園小課堂7.20問題答案：

問題：劇烈運(yùn)動或者長時間鍛煉后，哪件事情不要立刻做？

答案：蹲坐休息

劇烈運(yùn)動或者長時間鍛煉后哪件事情不要立刻做？螞蟻莊園7.20今日答案

答案解析：

劇烈運(yùn)動或者長時間鍛煉后，不要立刻蹲坐休息，不少人因為身體感覺很疲倦，在運(yùn)動之后想馬上坐下來休息，甚至有些人會就地躺下，這種方法是比較危險的。剛剛劇烈運(yùn)動之后人的心跳是很快的，會將血液運(yùn)送到肌肉當(dāng)中，若是突然停下來，肌肉當(dāng)中分布的血管中的血液無法回到心。

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