哪個國家最健康？西班牙預期壽命將達全球第一

《歐洲時報》刊文稱，西班牙的清新空氣、優質食品以及優良的公共衛生系統，能夠讓大多數旅西僑胞切身體會到。或許正是基于這些原因，彭博新聞社于2月25日發布的“2019彭博健康國家指數”(índice Bloomberg Healthiest Country)將西班牙列為169個國家中的第一名，得分92.7分，成為全球最健康國家。

資料圖片：西班牙巴塞羅那海灘上，孩子們跳入海水中避暑。

文章摘編如下：

公共衛生系統優良

《國家報》報道，彭博健康國家指數根據與健康狀況相關的多種因素，基于世界衛生組織、聯合國人口司和世界銀行的統計數據，對全球169個經濟體進行排名。西班牙因優良的公共衛生系統從2017年調查中的第六位躍升至榜首，意大利則從第一位降為第二名。

2019年，進入彭博健康國家指數前10名的國家分別是：西班牙、意大利、冰島、日本、瑞士、瑞典、澳大利亞、新加坡、挪威和以色列，其中6個為歐洲國家。彭博通訊社指出，西班牙人的公共衛生系統表現上佳。2018年，歐洲衛生系統和政策觀察站編寫的西班牙健康報告顯示，該國因心血管疾病和癌癥死亡的人數連續十年不斷下降，公共衛生系統對社會完全開放，專業的醫生和護理人員為兒童、女性和老年人提供全方位的疾病預防服務。

在西班牙，生活有20多萬華僑華人，他們中的大多數人也在享受著優質的公共醫療服務。恰恰就是因為多年來西政府對醫療福利的大力補貼，使得西班牙人均預期壽命位于世界前列，并預計在今后超越日本，位居全球第一。

預期壽命將達到全球第一

2019年1月底，位于華盛頓的健康指標評估研究所(IHME)發布的最新評估報告顯示，到2040年，西班牙人的人均預期壽命將達到85.8歲，超過日本成為全球第一。

維克大學(Universidadde Vic)營養學教授胡里奧•巴蘇爾托(Julio Basulto)表示，因為科技的發達和經濟條件的改善，大量西班牙民眾身體抵抗力不斷增強，重大疾病幾乎都在65歲以后才會體現，誘發疾病的主要因素和生活方式有關，所以近年來公共衛生機構都在不斷推出預防疾病的各項舉措。

遺憾：垃圾食品越來越受歡迎

盡管西班牙人在預期壽命及健康指數方面備受贊譽，但納瓦拉大學公共健康專家米格爾•安赫爾•馬丁內斯同時發出警告：西班牙人有理由為取得的健康成就而自豪，但同時必須進行自我批評與反省——越來越多西班牙年輕人對垃圾食品過于癡迷。

對此，他強調了傳播科學知識的重要性，他認為，要讓民眾逐漸培養起健康的飲食習慣和生活方式，比如多做運動、戒煙及少量飲酒。

阿拉貢自治區專業營養師協會主席阿爾瓦•桑塔列斯特拉說：“多年來，由果蔬、谷物、橄欖油及深海魚等食品組成的地中海式飲食愈發受到北歐人及亞洲人的青睞，而在西班牙，我們卻逐漸拋棄了這個好習慣。2019年，西班牙能夠在彭博健康國家指數中排名第一，不過是因為我們擁有全球頂級的公共衛生系統。此外，大量西班牙人缺乏體育鍛煉，肥胖人士數量多年來不斷增加。”