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      暑假可以放肆玩耍?不,暑期也要合理安排!因為,如果不及早規劃的話,你將在假期最后一天以及開學第一天過得很慘!來,自行想象……

      暑假不學習開學兩行淚 如何做時間規劃的巨人?

      所以,為了避免“開學兩行淚”的悲慘境況,我們一定要在暑假的每一天充實度過。

      首先,“作業五分鐘,手機兩小時”的情況絕對不能有!“早上起不了床,晚上下不了線”的情況也要不得!

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      如此沒有自制力的事情怎么能發生在你自己身上呢?看來,制定一個作息時間表還是有必要的呢!

      制定作息時間表之前,你的“暑假十二時辰”是以下這個樣子的:

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      有沒有中槍?

      也許,你需要類似這樣的規劃表:

      7:30-8:00 起床、洗漱、吃早飯

      8:00-11:30 寫作業,中途累了可以短暫休息

      11:30-14:00 吃午飯,看電視,午休

      14:00-16:00 閱讀,或者發展自己的興趣愛好

      16:00-18:00 寫作業,中途累了可以短暫休息

      18:00-19:00 幫爸媽做家務,吃晚飯

      19:00-20:30 太陽下山后來個戶外運動

      20:30-21:30 和爸媽聊天,看電視

      21:30-22:00 洗漱、睡覺

      雖然可(一)能(定)會堅持不下來,但是可以達到約束自己的效果,再說了,也可以隨時調整的嘛!

      另外,給自己一個小目標會很有動力的,沒有太多作業負擔的同學選擇制定一份書單也是不錯的,當然,只要制訂了就要落實執行哦。

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      其次,有沒有覺得在家難有學習氛圍?沒關系,可以去圖書館尋找你想要的氛圍,準備考研考博的親們都在那里,特別是暑假最后幾天人特多,一定要早早地去占位置學習啊!

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      去圖書館還有一個好處,你猜是啥?

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      No!No!

      是各種講座的福利呀!總有一個講座是你感興趣的,還會有和大咖互動的機會。

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      另外,想知道如何為自己的精彩暑假加點料嗎?這當然要靠個人興趣愛好來規劃啊!看個電影、逛個博物館都是不錯的選擇,愉悅身心,還能增長見識。

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      暑假還是一個培養獨立生活能力的好機會,爸媽忙于工作,你有沒有好好照顧自己?有沒有為爸媽分擔家務?開發下自己的廚藝,也許會給父母帶來驚喜呢!

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      最后,暑假是一個放縱,不,是放松自己的好時機,一定要注意勞逸結合哦!兩個學期之間的悠長假期是調整自我狀態的絕佳時機,一定要在保證規律飲食和睡眠的基礎上好好為自己充電打氣,堅信下個學期的自己更棒!

      責任編輯:唐秀敏

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