海都網(wǎng)訊 (本網(wǎng)記者 練仁福 黃孔瑜)不借助任何道具,在水中平躺著慢慢漂浮幾個小時;數(shù)十人還可以水面上手腳相接擺出荷花、寶塔、五角星等各種造型……這可不是發(fā)生在死海中的一幕,13日,記者在福州鼓四游泳池里看到了這樣的情景。
視頻中的表演者來自福州市靜浮隊,令人稱奇的是他們的平均年齡超過了60歲,全是退休的依伯依姆。該隊教練鄭振通介紹,他們練習的是靜浮表演?!办o浮就是利用呼吸來調(diào)節(jié)人的身體平衡,控制好了,人就可以穩(wěn)穩(wěn)地漂在水中。”
鄭振通說,學靜浮好處可多了,按照他的總結,就是三防:防溺水、防抽筋、防無力?!凹词故菑膩頉]有下過水的人,訓練上幾分鐘也就能學會靜浮,這樣發(fā)生溺水危險時就可以自救?!彼f。
在現(xiàn)場,剛好有一名女士是第一天參加活動,也是第一次下水。老鄭親自擔當教練,“放松,平躲好,深呼吸!”老鄭指導著,可是這位女學員實在是太緊張,身體本能地一直縮起來,臉上肌肉繃的緊緊的。老鄭一共教了幾次,最終老師們都放手,女學員還真的是神奇地浮了起來。
老鄭介紹,靜浮隊組建有好幾年了,現(xiàn)在有成員70多人,以退休老同志為主。老鄭透露,他們即將受邀請到北京去表演。
老鄭說,現(xiàn)在他最希望更多的年輕人來嘗試一番,如果有年輕人愿意加入,他將免費教學,“什么人都可以學,而且只要幾分鐘?!?/P>
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