郎平休養(yǎng)時仍關(guān)心排球：會盡最大努力幫中國女排

中國女排的靈魂人物郎平，目前正在美國洛杉磯進(jìn)行術(shù)后康復(fù)。

今年1月下旬，郎平在芝加哥完成右側(cè)髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)。3月1日，郎平赴氣候條件更為適宜的洛杉磯，開始第二階段康復(fù)訓(xùn)練。當(dāng)?shù)貢r間6日上午，郎平在家人陪伴下到健身中心進(jìn)行每天一個半小時的訓(xùn)練項(xiàng)目。

當(dāng)天，郎平身穿一件紅色短袖T恤，胸前印有五環(huán)圖案和“2016里約”字樣。正是在里約奧運(yùn)會上，郎平作為主教練，率領(lǐng)中國女排勇奪奧運(yùn)冠軍，重回世界之巔。之后，郎平?jīng)Q定赴美做手術(shù)，徹底解決困擾她多年的髖關(guān)節(jié)傷痛。

“手術(shù)非常成功，比我想象的還要好?，F(xiàn)在我可以非常自如地上下樓梯，可以正常走路了。”談及備受外界關(guān)注的術(shù)后恢復(fù)情況，郎平還開玩笑地說，自己做完手術(shù)后又“長個兒”了。

郎平所說的“長個兒”，其實(shí)是因?yàn)橐郧肮顷P(guān)節(jié)磨損嚴(yán)重，骨頭之間的空隙沒有了，現(xiàn)在做完右側(cè)髖關(guān)節(jié)手術(shù)，右側(cè)比左側(cè)高出大約一公分。在幾個月的康復(fù)訓(xùn)練后，等右側(cè)完全恢復(fù)，還要再進(jìn)行左側(cè)手術(shù)才能達(dá)到平衡。

悉心照料郎平衣食起居的姐姐郎洪說，手術(shù)和康復(fù)過程十分辛苦。但這個令姐姐心疼不已的過程，57歲的郎平也只是一句“長個兒”就輕輕帶過了。

然而，中新社記者在近距離接觸郎平康復(fù)訓(xùn)練的過程中深深感到，“鐵榔頭”不是沒有疼與累，但疼與累只是她臉上瞬間的眉頭緊蹙。郎平說得最多的，還是“努力”。

說起手術(shù)后的康復(fù)進(jìn)展，郎平調(diào)皮地做出一副得意的表情。

她說，“手術(shù)做得成功。當(dāng)然，我自己也非常努力。為了達(dá)到最理想的恢復(fù)效果，術(shù)后第二天就開始康復(fù)訓(xùn)練?？祻?fù)師要求很嚴(yán)格，我也認(rèn)真自覺，所以康復(fù)計(jì)劃推進(jìn)得比較快，沒有發(fā)生粘連、感染。”

她透露，訓(xùn)練計(jì)劃是有針對性的，分為功能訓(xùn)練、力量訓(xùn)練和心肺訓(xùn)練三大部分。其中心肺訓(xùn)練主要通過游泳完成。“因?yàn)橛袀乙呀?jīng)好多年不能游蛙泳了。這次做完手術(shù)，我游了幾回感覺很正常，自由泳、仰泳也都可以游了，真是非常開心！”

說起在美國的生活，郎平還是“三句話不離本行”。

她說，“我平時會看看書、看看電影，有時候也出去走走、會會朋友。這兩天(女排隊(duì)員)楊方旭來看我，我給她放2016年里約奧運(yùn)會中國隊(duì)的比賽錄像，一起回顧那場經(jīng)典之戰(zhàn)。我也在關(guān)注世界排球發(fā)展態(tài)勢，出現(xiàn)了哪些新打法……今年，中國女排要充分準(zhǔn)備新一輪周期，排管中心希望我給中國隊(duì)多出主意。只要他們需要，我一定會盡我最大努力。”

面對這位無論在運(yùn)動員時期還是教練員時期都為中國女排立下不朽功勛的傳奇人物，中新社記者問郎平：做到這一切，你的秘訣是什么？

“就是努力?。?rdquo;郎平不假思索地脫口而出。她告訴記者，“我想成為世界最好的選手、我?guī)У那蜿?duì)成為世界最好的球隊(duì)。這就是我的動力。”