寧澤濤：心情好生活好身體壯實 開車訓練自己做飯

南方日報訊 （記者/金朱璽）北京時間16日，出戰澳大利亞昆士蘭短池游泳賽的寧澤濤在100米自由泳比賽中以46秒64的成績奪冠，不僅打破了自己保持的全國短池100米自由泳紀錄，距離亞洲紀錄也僅差0.05秒。在前國家隊隊友出征世錦賽之時，寧澤濤也用成績證明自己正在恢復狀態。

在短池100自由泳項目中，寧澤濤游出了46秒64的成績，領先第二名超過3秒之多。這個成績也打破了由寧澤濤本人在2014年多哈短池世錦賽預賽創造的46秒76的全國紀錄。

此次比賽是寧澤濤外訓的一部分。對于這次外訓的結果，寧澤濤非常看重，他希望能通過這次訓練讓自己迅速恢復到兩年前的巔峰狀態。寧澤濤表示：“我現在與之前的自己相比壯實很多，體重也重很多，因為心情好和生活好了，更多時候和家人在一起。”據了解，自從跟隨外教布朗訓練之后，寧澤濤過著嚴苛的訓練生活。“每天早上四點多起床，然后開車到游泳館。訓練完之后再和家人一起去買菜做飯。”寧澤濤介紹道。

雖然訓練單調辛苦，但寧澤濤表示這是一個全新的開始和改變，一切都說明昔日的冠軍渴望找回狀態。按照如今的訓練水平，不出意外的話，或許大家能在天津全運會上重新看到那個世界級的寧澤濤。