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      近日,在節目《毛雪汪》中papi醬表達了自己對于自身精力把控的方法。她表示有了孩子之后精力明顯不夠了,所以自己現在把精力放在認為值得的事情上,說得太對了,生活是自己的,應該專注于自身。papi醬說的很對,生活中的那些雞毛蒜皮的小事根本不值得再斤斤計較,你越想就會越心煩意亂。從此刻開始,拒絕內耗,從我做起!

      拒絕內耗!papi醬一語點醒夢中人:要把精力放在值得的事情上

      《毛雪汪》是一檔以原生朋友關系為切入點的場景化真人秀綜藝節目。2021年11月1日起每周一晚9點更新,2021年10月31日晚9點上線前傳。該節目由毛不易、李雪琴和毛不易的狗狗元寶主演。節目以友情為紐帶,以“毛雪汪之家”為主要拍攝場景,講述每周在這里相聚的毛不易、李雪琴和他們朋友之間真實有趣的故事,展現當下年輕人豐富的青春生活和精神世界。

      而當今的年輕人由于攀比、內卷等壓抑的環境浪費了太多的精力,以至于很多的年輕人出現焦慮、煩躁的心理。而這些心理出現的原因很多都是由精神內耗產生的。papi醬對于這種精神內耗也有自己的看法,她表示生活是自己的,應該專注于自身,不要理會那些令你心煩的人,不要想太多,他們算老幾!

      拒絕內耗!papi醬一語點醒夢中人:要把精力放在值得的事情上

      papi醬的回答,可謂是反內卷、反焦慮、反精神內耗的良藥了。不像小編遇見跟自己攀比工資的老同學只會回答道:“啊,對對對。”以這種擺爛的方法來回應周遭瘋狂內卷的壓抑環境,對此小編表示受教了,反對內耗!反對內卷!從我做起!

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