福州市總工會職工健康服務站打造“體重管理年”職場健康新生態

搭載AI算法的“中醫太空艙”成為職工的“新寵”、“中醫奶茶”和“護胃纖體茶”以藥食同源理念沖擊“工傷肚”、“降壓減脂操”成為工間“新話題”……2025年以來，福州市總工會職工健康服務站響應“體重管理年”號召，將傳統中醫理念與現代生活節奏同步，打造“中醫智慧+現代科技+場景化服務”新模式，為職工提供精準健康管理，護航職工身心健康，提升職工生活品質。

職工在福州市總工會職工健康服務站體驗AI健康魔鏡。福州市總工會 供圖

走進福州市總工會職工健康服務站，幾臺造型簡約時尚、通體潔白的健康儀器，十分抓人眼球。其中，“中醫太空艙”無疑是這些儀器中的“明星選手”。它搭載先進的AI算法，智能系統融合大量中醫經典理論和海量臨床數據訓練而成，將中醫的“望、聞、問、切”四診精髓融入其中，能夠精準捕捉職工身體的變化，氣血運行、臟腑功能、經絡通滯、體質偏頗等情況皆難逃其“法眼”。檢測結束后，一份個性化數字健康檔案便迅速生成。職工就如同擁有了一位貼身的“數字中醫體質管家”，能夠隨時了解自己的身體狀況，根據檔案中的建議進行針對性的調理和改善，讓健康始終相伴左右。

中醫養生奶茶受到職工廣泛好評。福州市總工會 供圖

專家為職工群眾講解養生食材。福州市總工會 供圖

在硬件之外，福州市總工會精準對接職工需求，更以趣味化形式讓健康管理融入日常生活。調制中醫養生奶茶，實現“奶茶也養生，減脂不傷胃”，“魚與熊掌兼得”贏得職場廣泛好評；“降壓減脂操”巧妙融合了傳統八段錦的精髓與現代HIIT（高強度間歇訓練）的理念，在15分鐘工間鍛煉中有效提升基礎代謝率，簡單易學，效果顯著；節氣養生食譜講解、DIY中藥香囊和養生錘等，為職場打工人量身打造“中醫養生局”。

職工群眾體驗“降壓減脂操”。福州市總工會 供圖

“健康”不止線下，在“e福州”app“福州市數智工會服務平臺”，職工還可通過手機查看和預約線下活動，并能在線體驗AI舌診、面診、肌膚檢測等服務。

依托福州市總工會職工健康服務站主陣地，主城區工會驛站也紛紛打起“健康”牌，通過“固定站點+移動服務”雙線模式，開展科學膳食知識科普、慢性病防控小技巧、急救知識教學等活動，將健康服務通過驛站送到職工群眾身邊。僅3月份，職工健康服務站以“春啟健康·工會同行”為主題，在職工健康服務站和工會驛站合計開展系列活動15場，線上線下服務職工近千人次。4月份還將開展21天健康月行動、“三減三健”健康理念、HRV心理健康檢測、運動康復理療等19場職工健康服務活動。（孫秋 林瀅）